Mangsa ora wektu sing paling apik kanggo nonton kalori, saka kasunyatan manawa ing mangsa adhem kita asring ngidini kita dadi kuliner. Coklat susu karo pisang ora nggawa sampeyan akeh, nanging rasa ora bisa diprakirake - ngresiki becik kanggo mangsa lan minuman alus sampurna kanggo musim panas.
Resep koktail susu karo pisang
Úa:
- pisang - 3 potong;
- es krim - 3 tbsp. spoons;
- susu - 300 ml;
- madu - 2 sendhok teh.
Preparation
Cut pisang menyang potongan gedhe lan rendhetake ing mangkuk blender. Isi bananas nganggo susu, nambah madu sethithik kanggo gurame (jumlah madu bisa suda yen pisang manis dhewe) lan sijine es krim. Whisk all ingredients nganti alus lan tuangkan menyang kaca.
Yen sampeyan pengin nggawe milkshake rada kenthel lan greasy - nambah setengah saka krim, tinimbang susu.
Coklat susu karo pisang lan vanila
Úa:
- pisang - 2 lembar;
- gula - 1/3 abad;
- susu - 2 item;
- vanilla extract - 1 sendok teh;
- es krim - 4 tbsp. spoons.
Preparation
Pisang dibersihake lan dipotong dadi gedhe. Kita sijine pisang ing blender, isi karo gula, nambah es krim, susu lan vanili extract. Miwiti kabeh kanggo uniformity lan ngawula.
Milkshake sederhana kanthi pisang
Úa:
- pisang - 1 potong;
- susu - 1 item;
- gula - 1 tbsp. sendok;
- 3 cebu es;
- cincang saka kayu legi.
Preparation
Kita ngresiki lan ngetok gedhang. Bubuken ing mangkuk blender lan sprinkle karo gula. Isi susu lan tambah es. Whisk susu goyangake nganti Gamelan lan pour menyang kaca. Ngemis minuman sing rampung karo cincang saka kayu manis.
Resep kanggo milkshake karo pisang, kiwi, lan jahe
Úa:
- kiwi fruit - 3 pieces;
- oat flakes - 4 tbsp. spoons;
- pisang - 1 potong;
- 8 es ès;
- susu - 200 ml;
- yoghurt tanpa aditif - 200 ml;
- jahe - potongan 1/2 cm;
- madu - 2-3 sendhok teh.
Preparation
Kiwi dipotong dadi kubus, pisang kasebut diolah lan dicithak. Sijine woh ing blender, nambah madu, gandum, bran, es, susu lan yogurt . Jahe dicelup ing grater lan uga ditambahake ing cocktail. Kabeh ngopeni nganti homogen.
Kanthi milkshake nutrisi lan sehat kuwi apik banget kanggo miwiti esuk, lan supaya ora ana alangan kanthi nyiyapake produk sampeyan duwe wektu, ngetokake woh lan diarani bagean. Froze sajian karo ngasilake bran lan oats menyang kantong plastik. Ora bakal akeh duwe tablespoon saka wiji kembang, utawa kacang. Sawijining sarapan nutrisi bakal siap ing sawetara menit.
Milkshake karo pisang lan strawberries
Úa:
- strawberry beku - 1 item;
- pisang - 1 potong;
- yoghurt (tanpa aditif) - 1 item;
- susu - 2 item;
- gula - 2 tbsp. spoons.
Preparation
Sijine kabeh bahan ing blender lan beat nganti alus. Kita ngawula ing kaca tingal kanthi tabung.
Milkshake coklat karo pisang
Úa:
- pisang - 4 potong;
- vanilla ice cream - 4 tbsp. spoons;
- coklat bubuk - 1 tbsp. sendok;
- susu - 4 tbsp.
Preparation
Ing blender pour susu lan turu karo coklat. Pisang dipotong lan dicithak ing susu. Kita rampung milkshake kita kanthi wajan es krim vanilla lan ngalahake kabeh. Milkshake homogen lan krim kaya bisa langsung diombe, nanging sampeyan bisa
Milkshake sehat karo pisang
Úa:
- pisang - 1 potong;
- kacang butter - 2 tbsp. spoons;
- santan - 250 ml.
Preparation
Kacang kacang kacang hambar, meringue potongan-potongan kacang cilik, sijine ing blender lan tuangake susu. Sawise lenga tuku santan lan sijine irisan gedhang gedhe. Whisk kabeh nganti seragam, nambah 3-4 es batu.