Kismis - salah sawijine woh-wohan garing sing paling populer, yaiku buah anggur sing garing. Iku migunani kanggo kabeh wong, utamane wong sawise 40 taun. Raisins ora mung sumber energi, produk iki duweni sifat obat.
Apa kismis paling migunani?
Ana papat kismis sing digawe saka anggur abang utawa putih. Iki kalebu: coklat coklat raisins cilik ing ukuran tanpa ngadu. Kismis kasebut digawe saka macem-macem anggur kishmish; ireng raisin dijupuk saka macem-macem anggur abang tanpa ngadu; kue putih ukuran beracun kuning, ing endi ana siji watu; lan raisin coklat kanthi ukuran gedhe, nduweni struktur daging lan sawetara pipone.
Paling migunani yaiku pancake tanpa biji ireng. Isine wesi, potassium, vitamins, antioksidan saka spesies liyane. Kajaba iku, wis dikenal yen iku varieties anggur peteng sing sacoro prakteke ora subjected kanggo perawatan kimia.
Nalika milih raisins, sampeyan kudu menehi perhatian marang tampilan. Yen cuttings dibusak saka grapes, banjur sawetara saka vitamins lan tilak unsur bebarengan karo jus nderek. Kéwan kaya kasebut ora bakal dadi jus, lan bakal ilang panguripan singa sing kuwat. Mulane, milih woh sing garing iki penting kanggo menehi pilihan kanggo raisins karo peduncles.
Apa migunani kanggo raisins kanggo wanita?
Woh sing garing ora nyebabake gassing tambah, beda karo anggur seger. Mulane, ana manfaat istimewa kismis kanggo wanita ing kahanan. Iki ngreksa kabeh vitamins sing perlu kanggo kesehatan saka wong wadon meteng lan bayi mangsa. Sifat-sifat bermanfaat kanggo kismis kanggo wanita kalebu ing kasunyatan sing kalebu ing menu diet seimbang lan malah sawetara diet. Sampeyan ora bisa ngandhani yen nandhang bobot mundhut, saéngga thanks kanggo kismis, ora nyenengake nyerah manawa gurih.