Praktis kanggo penyakit apa wae iku penting kanggo mangan kanthi bener, supaya meh ora ana wong bakal kaget karo diet karo neurodermatitis. Kaping pisanan, ing kasus iki, sampeyan kudu mematuhi diet sing bener, yaiku yen sampeyan kudu njupuk panganan 4-6 kali dina bagean cilik, lan produk kasebut kudu seimbang lan sugih ing vitamins.
Neurodermatitis: diet
Penyakit iki, minangka neurodermite kronis, mbutuhake fokus ing panganan lan ngurangi liyane. Diet sampeyan kudu digawe saka produk iki:
- daging sapi, sapi, kelinci, kalkun, pitik, jenis iwak kanthi sayuran lan jamu;
- kanggo saperangan jam sadurunge bedtime, tansah ngombe kefir utawa ryazhenka;
- nggunakake susu wedhus, koumiss, banyu mineral karo kalsium, bayem, brokoli, leek;
- biasa ngombe banyu mineral, ijo, teh mint, mate, jus woh (kajaba woh-wohan jeruk);
- nambahake dietmu nganggo kentang, beras, sayuran lan sayuran rebusan;
- minangka woh manis lan seger.
Pendekatan iki bakal mbantu sampeyan cepet ngalahake penyakit lan ora nyebabake gejala kasebut.
Nutrisi: dhaptar inhibisi
Saliyane spektrum apa sing patut digunakake, ana daftar apa sing bakal luwih apik kanggo mbatesi. Dadi, apa sing kudu dikecualake utawa dikurangi ing diet?
- ngurangi jumlah lemak, matesi panggunaan minyak, keju, endhog, lemak
asal saka kewan; - Pengecualian yaiku gula lan kabeh panganan;
- uyah sing dilarang, pickles, daging asap, delicacies daging, marinades;
- pewarna, sweeteners gawean, pengawet, rasa, rasa, pengemulsi lan panambah rasa ora ana maneh kanggo sampeyan;
- goreng goreng, keripik lan kabeh panganan cepet amarga akeh lemak;
- Rempah-rempah, bumbu, saos kudu dikalahake;
- Nyegah alkohol, utamané anggur lan bir, kabeh soda.
Tanpa iki, kabeh awakmu bakal luwih becik lan bakal nemokake kekuatan kanggo ngalahake penyakit.