Coenzyme Q10, sing nggunakake ora bisa ditemokake - klompok senyawa kimia sing ana ing mitokondria sel awak. Padha ngetutake reaksi biokimia. Nanging apa gaweyan lan entuk manfaat saka koenzim Q10 - ayo ngerti.
Coenzyme Q10 - apik kanggo jantung lan ora mung
Sadurunge nemokake ngendi koenzim q10 ana, sumurup bab kabutuhan sing migunani, sing mbantu karo macem-macem penyakit. Zat iki dianggep kuwalitas migunani. Prodhusèn suplemen diet ora lazim nyithak dhaptar klinis lan indikasi sing bisa ditemokake wong. Antarane wong-wong mau, kita bisa mangerteni ningkatake ketahanan lan kekuatan, rejuvenasi, bobot awak, lan perawatan saka kabeh penyakit sing ana. Lan macem-macem aditif dianjurake kanggo ngombe kanggo tujuan sing beda. Apa, ing kasunyatan, manfaat saka zat kuwi?
Akeh obat sing bisa ditemokake ing apotek sing duwe substansi kaya ing komposisi sing ditata kanggo nguatake ati. Sampeyan dianggep yen sampeyan njupuk substansi kuwi kanggo dangu, sampeyan bisa entuk gol ing ngisor iki:
- ngurangi kemungkinan penyakit kardiovaskuler;
- kanggo ngurangi tingkat tekanan getih.
Luwih saka koenzim Q10
Akeh sumber informasi kanthi yakin nyatakake yen obat kasebut ora duwe efek samping lan kontraindikasi, awit iku minangka zat alami kanggo awak manungsa. Lan nyatane, ing kasus sing banget langka, bisa uga ana reaksi awak ora wajar sawise njupuk koenzim Q10. Nanging, uga ora bisa ngarani kabeh ancang-ancang kasebut kanthi aman. Produk sing ngandung koenzim Q10 bisa nyebabake efek samping kayata:
- insomnia;
- pambentukan rashes kulit;
- pain ing sirah;
- a rasa mual;
- pain ing abdomen;
- diare.
Sampeyan bisa njupuk obat iki kanggo dangu. Ora ana informasi yen obat kasebut bisa nambah kemungkinan pembentukan macem-macem penyakit utawa ora duwe efek negatif ing kondisi manungsa. Yen sampeyan njupuk tamba gedhe ing dosis gedhe, iku cukup beracun, nanging sampeyan meh ora bisa mistaken cukup kanggo njupuk sawetara bungkus pil dina, tinimbang siji utawa loro.
Kang produk ngemot koenzim Q10?
Mbok menawa ora saben wong ngerti, nanging sampeyan bisa njaluk tambahan koenzim Q10 saka panganan. Persentasi dhuwur bisa ditemokake ing daging, khususe daging sapi, ayam, wedhus, ternak (ati lan ati), mackerel lan sarden, bayem lan endhog. Dikarepake kanggo njaluk bahan kasebut saka panganan, uga dianjurake supaya kalebu ing diet sampeyan kanthi gedhe woh-wohan lan sayuran, soybeans, uga beras sing ora dimasak.
Ing kasus iki, perlu dipahami manawa kanggo dina, jumlah zat sing diduweni saka produk pangan ora bisa ngluwihi 15 miligram. Alesan kanggo iki dumunung ing kasunyatan sing paling penting saka zat penting kanggo awak manungsa, kalebu koenzim, bakal rusak nganti tingkat sing luwih gedhe malah sadurunge panganan masak ing meja.
Yen sampeyan pengin ngisi kekurangan zat ing awak sampeyan, ing sajroning panganan, dianjurake kanggo njupuk obat-obatan lan suplemen khusus, ing ngendi koenzim kasebut ana ing wujud murni. Konsultasi pendahuluan karo dokter bakal ngidini sampeyan ngetung dosis sing bener lan durasi saka obat prima ing diet tambahan lan obat-obatan liyane. Lan ing kasus apa wae, aja njupuk obat-obatan dhewe, amarga iki bisa nyebabake konsekuensi negatif kanggo kesehatan.