Panganan sehat akeh, nanging kadhangkala wong nemokake kombinasi kaya mengkene, sing bola-bali nambah lan nguatake saben liyane. Iku kanggo alat migunani kayata campuran jahe karo madu lan lemon, lan carane masak iku bisa ngusir para dokter.
Carane migunani jahe karo lemon lan madu?
Malah sacara terpisah, madu, linglang lan jahe banget sugih ing vitamins lan produk zat aktif. Madu iku antiseptik alamiah sing efektif, restoratif lan tonic. Jahe - warms, cleanses getih, ngruwat penyakit kulit, ngrangsang proses metabolisme, mbenakake memori. Lemon - ngandhut dosis kejut vitamin, asam, mineral lan serat.
Jahe jahe, linglang lan madu migunani kanggo kaloro panganan lan perawatan penyakit tartamtu. Paling asring obat iki digunakake kanggo ngilangi gejala selesma, flu, lan tenggorokan. Campuran curative strengthens fungsi protèktif awak lan nuduhake serangan saka virus lan bakteri, nuthuk panas, ngilangi tenggorokan lan otot sore, nggampangake napas, relieving inflammation. Kajaba iku, obat kanggo jahe, madu lan lemon mbantu karo masalah jantung lan kardiovaskular, penyakit ginjel, ati lan gallbladder.
Jahe campuran jahe, lemon lan madu lan kanggo ngurangi bobot. Produk iki nduweni efek termal sing kuat lan nyepetake pangolahan metabolisme, supaya deposite lemak luwih cepet dibakar. Kajaba iku, campuran vitamin apik banget ing kekuatan, supaya latihan sawise njupuk obat bakal luwih tahan lama lan efektif.
Nanging campuran jahe karo lemon lan madu, ana kontraindikasi. Aja nggunakake kanggo wong sing resik pendarahan, gastritis, ulcers weteng mbukak, hipertensi. Kanthi ati-ati, tamba kasebut bisa digunakake dening wanita hamil lan individu sing rawan karo reaksi alergi.
Carane nggawe jahe karo lemon lan madu?
Resep-resep kanggo campuran jahe karo madu lan lemon, ana akeh, kanggo slimming lan kekebalan awak sampeyan bisa nggunakake apa - kabeh wong cukup efektif. Nalika ngilangi bobot keluwihan, siji ora kudu wedi nambah madu kanggo obat - metabolisme sing overclocking bakal cepet banget ngentekake karbohidrat sing ditampa lan ora bakal nambah lemak.
Kanggo nyiyapake campuran marasake awakmu, njupuk 400 g jahe seger, 4 lemon lan 200 g madu. Wutah jahe sing kudu di resiki lan dicabut, lemon - dipotong dadi irisan tanpa dibersihake. Bahan-bahan iki diarani blender utawa daging panggang, banjur dicampur madu. Sabanjure, produk kudu disiapake seminggu ing wadhah kaca kanthi tutup sing sithik. Njupuk dicampur jahe, madu lan lemon nalika esuk - a sendok teh setengah jam sadurunge nedha isuk, dicuci nganggo banyu sing adhem.
Efek banget kanggo ngurangi bobot lan ningkatake kesehatan duwe ngombe jahe, madu lan lemon. Iki disiapake kanthi cara sing rada beda: siji wutah jahe sing kudu di resiki, sacoro apik disigar nganggo gilingan daging bebarengan karo linglang (karo kulit). Campuran vitamin iki kanggo 1 séndok pour segelas banyu nggodhok nganti ninggalake. Sawisé iku, sendok teh madu ditambahake ing ngombe
Kanggo mesthekake yen dicampur lan ngombe adhedhasar sifat-sifat obat jahe, madu lan lemon nduweni efisiensi maksimal, úa kudu dipilih kanthi bener. Wutah jahe sing arep jus lan seger, lemon - kuning, kanthi kulit tipis sing wutuh. Madu kanggo agen penyembuhan luwih apik kanggo tuku saka penjual sing dipercaya utawa toko khusus. Sampeyan perlu ditemokake yen produk tawon iki cairan, lan ing mangsa iki isih mung madu akasia, kabeh varietas liyane diwiwiti kristalisasi ing mangsa gugur.