Cappuccino - isi kalori

Milyar wong ing saindenging donya wiwit karo sedheng kopi. Nanging apa perlu dadi minuman klasik? Ora kabeh. Kanthi tekane mesin kopi, luwih akeh wong seneng cappuccino . Ngomong, iki kopi espresso sing padha, mung karo umpluk susu. Nanging apa gampang?

Isi kalori kopi cappuccino

Profesional nyatakake yen mung ana rong jinis cappuccino klasik - ireng lan putih, lan mung beda-beda ing cara sing digawe, lan ure nggunakake sing padha. Nalika nyiapake cappuccino ireng ing cangkir khusus, tuangake kopi sing kapisan, banjur alon-alon nyebarake bau susu. Ing cara nggawe ngombe putih kabeh mengkono liyane cara watara - pisanan susu, banjur warung.

Wanita apa ora seneng njagong karo kanca-kancane ngombe cangkir iki. Nanging carane akeh iki mbebayani kanggo pinggul? Iku cukup mbebayani, amarga isi kalori kopi cappuccino cukup dhuwur lan jumlah nganti kira-kira 110 kkal saben 100 g produk. Iki tegese sajian cangkir cappuccino klasik kanthi volume 150-220 ml ngandung kira-kira 170 nganti 235 kkal, kang cukup akeh, sampeyan ndeleng. Nanging, sampeyan bisa nemokake cara kanggo ngombé ombenan favorit. Angka kasebut ing ndhuwur yaiku kalori isi kopi cappuccino kanthi gula lan susu kabèh. Ngurangi kalori ing sajeroning ngombe bisa digunakake kanthi nyiyapake skim susu utawa krim, lan liyane, kanthi ora nambahake gula. Kandungan kalori cappuccino tanpa gula 80 kkal saben 100 g ngombe. Padha bakal dadi nilai kalor nalika nggunakake pemanis.

Isi kalori cappuccino, sing kalebu skim susu , bakal padha karo 90 kkal saben 100 gram, karo susu soya - 80 kkal saben 100 g. Isi kalori cappuccino karo susu skim lan gula-gula 60 kkal saben 100 g. padha ilang bobot lan kuwat nganggep kalori. Iku, mesthi, ora kaya sedhela, minangka klasik, nanging menehi energi lan pasukan minangka.

Jinis cappuccino

Baristas ing saindhenging donya nyiptakake jinis cappuccino anyar kanggo para penggemar minuman iki kanthi macem-macem rasa. Sawetara spesies sing paling umum sing bisa ditemokake ing omah kopi yaiku vanila, coklat, kacang lan amaretto. Isi kalori kaya mengkene: vanilla cappuccino - 115 kkal, coklat - 130 kkal, kacang - 128 kkal, amaretto - 140 kkal saben 100 g ngombe. Nanging sanajan sampeyan lagi mangan, ngidini sampeyan saos soko sesuk cappuccino iki alus, iki bakal nambah semangat sampeyan lan menehi dorongan energi lan vivasi.