Seafood banget migunani kanggo awak kita: padha ngemot akeh microelements migunani lan, mesthi, yodium. Dina iki kita bakal nyritakake apa sing bisa dimasak saka panganan laut sing beku.
Salad seafood beku
Úa:
- panganan laut sing beku - 300 g;
- cauliflower beku - 300 g;
- kacang buncis - 150 g;
- Salad Cina - 3 godhong;
- roti putih - 2 irisan;
- mayonnaise.
Preparation
Dadi, dhisik kita nyiapake kabeh úa kanggo salad. Kacang bunder sing thawed, dibilas lan dibuwang kanggo sawetara menit ing nggodhok banyu, lan banjur kita cepet pour banyu kadhemen. Bilas cauliflower lan godhok nganti masak. Cocktail saka panganan laut sing beku diselehake ing panci panas lan digoreng nganti masak minyak nabati. Salad Cina wis diencerke tipis. Saiki kita gabungke kacang buncis, cauliflower, godhong lettuce lan panganan segara. Kabeh dicampur, dibayangke karo mayonnaise lan dianggo karo roti panggang.
Sup seafood beku
Úa:
- koktail laut beku - 500 g;
- krim - 500 g;
- susu - 1 l;
- ora nguntungke krim - 125 g;
- bohlam - 2 potong;
- glepung - 1 tbsp. sendok;
- butter - 1 tbsp. sendok;
- rempah-rempah.
Preparation
Panganan panganan beku wis thawed lan dicuci. Susu diwutahake dadi saucepan cilik lan dibedhah. Lampu bohlam diproses, disebar menyang kubus, lan diwenehi transparansi. Banjur pour ing glepung lan goreng bab 3 menit. Sawise iku, pour krim ing, sijine krim sing ora nguntungke lemak lan nimbang nganti 5 menit. Kita mbuwang cocktail segara menyang susu panas lan cook kanggo 3 menit. Saiki kanthi tepat layang bensin, panas, mangsa karo rempah-rempah lan masak sup nganti nglukis.
Pasta saka panganan laut sing beku
Úa:
- lenga zaitun - 2 tbsp. spoons;
- papak - 1 cengkeh;
- spageti - 400 g;
- tomat puree - 200 ml;
- krim - 300 ml;
- rempah;
- panganan laut sing beku - 500 g;
- bohlam - 1 potong;
- Udang - 100 g.
Preparation
Saiki, sampeyan bakal ngandhani yen sedhep kanggo masak seafood beku. Bungkus lan papak di resiki lan sacoro apik disigar. Banjur goreng sayuran kanthi transparan, nambahake koktail segara, aduk lan adus nganti 5 menit. Sawisé iku, tuang kabeh tomat puree lan godhok sajian nganti kandel. Sabanjure, tuangake krim, uncalan udhara sing dicelupake lan adhem nganti 2 menit. Nyebar ing piring kasebut sadurunge masak spageti, pour saus ndhuwur lan disajani ing meja.