Cauliflower minangka produk banget populer ing diet wong sing seneng diet sehat. Saka iku sampeyan bisa masak akeh ne abang lan sehat. Kanggo nggawe sajian kembang kol sing enak, sampeyan kudu milih bagéan sing apik lan seger, mung kanggo mesthekake yen ora duwe titik ireng. Ing ngisor iki kita bakal pitutur marang kowe carane lan carane akeh cauliflower.
Carane akeh menit kanggo cauliflower?
Kembang kolik seger dipérang dadi bagéan inflorescences, dikumbah lan dimasak ing saucepan lapisan untu sing enom nganti 10-15 menit, supaya dadi putih dadi banyu, sampeyan bisa nambah sepertake gelas susu lan sendok teh jus lemon (saben 1 liter banyu).
Sadurunge frying cauliflower godhok ing banyu salted pitung menit.
Cauliflower bisa dimasak sajroning gelombang mikro, amarga iki kita nyebarake inflorescence sajian khusus karo tutup. Tambah telung tablespoons banyu lan sijine kanthi kapasitas lengkap. Masak telung menit, banjur tambah uyah sing sethithik, campuran alon-alon lan cook maneh limang menit. Asal-Usul saka infloresen ngirim dadi alus.
Ing macem-macem, kanggo ngethirake kembang kol seger uga prasaja banget, amarga iki dibagiake kubis dadi bagéan inflorescence, disebarake menyang pan kanggo pasangan, milih rezim sing cocok lan masak sajrone 20 menit. Priksa kesiapan karo piso, yen perlu, tambah wektu.
Pinten manawa cauliflower kanggo bocah?
Sampeyan kudu ngandika yen iki sayur-sayuran alus lan dimasak cepet banget, mulane, kubis ora kudu godhok luwih saka sepuluh menit, yen ora mung godhok. Kembang kembang kol kanggo bocah kudu lima nganti sepuluh menit.
Pinten pinten cauliflower beku?
Kita sijine cauliflower beku ing banyu kadhemen, sijine ing geni gedhe, nggawa menyang godhok, nggawe kurang geni lan cook nganti siap kanggo 15-20 menit.
Carane akeh cauliflower cook seger?
Kanggo nyepetake wektu cauliflower, sampeyan bisa nggawe potong salib ing jerone utama 1,5-2 cm. Supaya sakabehane ngagem stem dadi rada asin, banjur masak nganti 5-10 menit, utamane ora nyedhihake inflorescence, amarga bisa ilang bentuk lan tekstur, sing penting ing resep resep salad. Kanggo nyisihake mambu saka kubis, nalika masak ing banyu sampeyan bisa nambah roti cilik.
Roti cauliflower
Úa:
- cauliflower;
- banyu;
- uyah - kanggo rasa.
Preparation
Kita ngumbah cauliflower, kita disassemble dadi inflorescences kapisah. We ngisor ing Gobis menyang nggodhok banyu salted lan cook kanggo 10-15 menit. Kembang kol berwarna siap dilemparake menyang colander kanggo ngombeake kaca kasebut. Kita ngalih menyang piring lan ngawula menyang meja.
Cauliflower kanggo hiasan
Úa:
- cauliflower - 600 g;
- papak - 2 cloves;
- lenga zaitun - 3 tbsp. spoons;
- cukà anggur - 2 tbsp. spoons;
- uyah - 2 sendok teh;
- ireng mrico - 2 jiwit.
Preparation
We disassemble kubis ing inflorescences gedhe. Banyu digawa menyang godhok, apik kanggo uyah (banyu kudu asin). We ngisor ing Gobis menyang nggodhok banyu lan cook ing dhuwur panas kanggo 4-6 menit. Sanalika kubis wiwit tindikan kanthi pisau, kita langsung njaluk metu saka banyu. Kita dibagi dadi cilik inflorescences. Lan kita isi gobis kanthi lenga zaitun kanthi cuka anggur utawa butter sing disemprotake karo papak.
Kuliner cauliflower karo raisins
Úa:
- cauliflower - 400 g;
- bawang bombay - 1 pc;
- raisins - 100 g;
- wiji kernel - 50 g;
- minyak sayur.
Preparation
Godhok cauliflower ing salted banyu kanggo 5 menit. Banjur goreng bawang goreng nganti setengah tunas ing minyak sayur nganti meh loro menit, nambah wiji lan kismis , lan goreng nganti telung menit maneh, aduk. Tambah cauliflower lan saperangan liyane menit. Ing sajian ternyata lezat lan wangi.