Tanduran alas liar, sing dipigunakaké kanggo panganan atusan taun kepungkur, uga diarani bawang putih liar utawa bawang tempayan, lan nduweni rasa pedhes lan mambu bawang. Cheremshu ditambahake ing macem-macem pasugatan sing seger, digunakake ing wangun sing diasinake utawa dikeringake. Nanging apa karamel bisa migunani minangka bawang bombay lan bawang putih - mesthi bisa ditemokake.
Komposisi kaya bawang bejo
- Tanduran iki minangka salah sijine wong sing duwe rekaman kanggo isi vitamin C. Punika ditemokake ing bagean rwaning lan ing bawang bombay, nanging sayangé wis rusak kanthi perawatan panas utawa pangatusan. Mulane, bawang seger liar sing paling apik digunakake kanggo ancaman saka selesma ing mangsa gugur lan mangsa, amarga vitamin C perlu kanggo nyegah kesatuan pertempuran sistem imun. Kajaba iku, kekuwatan tembok-tembok wadhah, supaya bawang putih alam kasebut kudu kalebu ing diet kanggo wong sing duwe masalah karo sistem kardiovaskular. Pungkasan, asam askorbat minangka antioksidan sing apik. Mesthi manawa menu sing ana ing paprika liar, tuwuh dadi luwih alon.
- Carotene, sing ngandhut bawang putih sing liar, minangka antioksidan, adaptogen lan immunostimulant. Mulane ora ana tandha-tandha menawa tanduran iki duweni keraguan lan keuntungan ing perang nglawan penyakit infèksius.
- Apa liya sing migunani kanggo bawang putih, supaya iki minangka saklompok vitamin B, tanpa organ sing ora bisa dilakoni, amarga ana sawetara sing nyakup kabeh proses biokimia. Lan padha normalake tingkat hemoglobin lan sistem saraf. Supaya para pecinta bawang bombay dibédakaké karo saraf sing kuwat lan karya sing tepat ing otak.
- Mawar bawang putih karakteristik saka bawang putih amerga anané phytoncides - zat sing duweni efek mbebayani marang bakteri lan partikel virus. Iki maneh nandheske yen papak liar kudu ana ing meja sing pengin njaga awak saka kadhemen umum.
Manis cherry lan situs gaweyan menehi
Dadi, bawang putih sing becik bisa mbantu infeksi, bisa nguatake kekebalan awak lan malah bisa nyegah wiwitan age-age. Nanging, iki ora kabeh, sing bawang putih seger bisa migunani. Wis suwe dikenal minangka sarana kanggo nyegah atherosklerosis, yaiku, dianjurake kanggo mangan wong sing wis ngangkat tingkat kolesterol getih. Kajaba iku, tanduran iki uga duwe kemampuan antisclerotic. Uga wis ditemokake yen papak liar nambahake pencernaan kanthi nyegah karya weteng lan usus. Iki nuduhaké yèn produk sing dipangan bebarengan karo suket sing bermanfaat bakal digunakaké kanthi luwih irit lan bakal nggawa luwih akeh keuntungan. Ing babagan iki, disaranake kanggo bawang putih sing amba nalika ilang bobote. Amarga ngenani babagan vitamins, awake bisa ngrangsang pangolahan metabolisme ing awak, saéngga sacara ora langsung nyumbang marang kerusakan lemak kanthi cepet. Sliver kanggo pelangsing uga cocok amarga duweni nilai energi banget - ing 100 gram suket ngandhut mung 35 kalori.
We care
Isih, sampeyan kudu ora nyalahake papak liar, utamane kanggo wong sing duwe:
- gastritis kanthi kaasaman dhuwur ing weteng;
- colitis - inflamasi usus;
- pancreatitis - inflamasi pancreas;
- cholecystitis - inflamasi saka gallbladder;
- hepatitis;
- ulcer peptik.
Tegese, kanthi rempah-rempah kaya mengkene wis rampung kontraindikasi, sanajan kadhangkala bisa ditambahake ing macem-macem pasugatan ing wangun sing garing. Sawetara akeh bawang putih sing dipangan bisa nyebabake rasa ngandhut ati, ngobati hawa nafsu , diare, ngelu, insomnia lan malah gangguan jantung. Mulane, dina iki cukup kanggo nggunakake 15-20 godhong tanduran.