Roti Darnitsa digawe saka glepung gandum. Nggabungake sifat-sifat sing bermanfaat saka gandum lan rye. Resep roti Darnytsia digawe sadurunge Perang Donya II ing Leningrad. Roti iki kudu nduweni rasa sing nyenengake, aroma sing arum, lan struktur sing alus.
Komposisi lan sifat roti Darnytsia
Roti iki ngandhut macem-macem vitamins, microelements, asam organik rantai organik alami, serat larut lan ora larut. Padha mbantu nambah pencernaan lan ngresiki awak saka macem-macem toksin. Rutin nggunakake roti Darnytsia nyedhiyakake kolesterol, nyuda resiko penyakit kardiovaskular, nambahake kondisi rambut, kuku lan kulit, nyuda kanker.
Rye, yaiku bagean saka roti iki, mbantu ngiyataken sistem saraf, nambah swasana ati, mbantu ngatasi depresi.
Mupangat lan cilaka saka roti Darnytsia
Benefit saka roti Darnytsia utamane ing serat pangan rye dhuwur-nilai. Padha kontribusi marang pembentukan microflora usus lan nambah sistem imun awak. Akeh ilmuwan mbuktekaken nggunakake rye kanggo awak manungsa. Ing glepung gandum, bagean roti Darnitsa ngandhut mangan, tembaga lan selenium , uga vitamin B lan protein nabati sing terkenal. Thanks kanggo kombinasi gandum lan roti gandum kanthi bener, roti iki bisa diserap kanthi becik.
Carane akeh kalori ing roti darnick?
Isi kalori saka roti Darnytsia, saimbang karo akeh jenis produk roti, rada cilik. Kalori saka roti Darnitsa saben 100 gram produk yaiku 206 kkal. Ing roti iki, isi lemak kurang, mung 1% lan jumlah karbohidrat sing padha. Mulane, roti Darnytsia bisa uga kalebu ing diet diet.