Pancen, kadhangkala, ana kasus nalika wong nyoba lan nggawe upaya kanggo nambah daya tarik wilayah tartamtu ing awak, lan bobot kurang, nanging masalah ora lunga.
Kene sampeyan kudu milih strategi mundhut bobot saka ngendi persis lemak paling akumulasi. Iki, 6 jenis obesitas bakal dianggep ing ngisor iki.
Kelemon overeating
Yen gajih wis disebarake kanthi sedhela ing saindhenging awak, banjur iki disebabake overeating . Sampeyan mung perlu ngurangi diet sampeyan karo ukuran sing bisa ditampa lan tindakake disiplin.
Tegang gemeter
Kanggo jinis obesitas iki ana ciri sing dumadi ing weteng. Paling asring, penyebab fenomena iki yaiku depresi kronis lan ngrasa manis.
Gluten Obesity
Tipe obesitas sing paling populer ing wanita mung iki. Lemak accumulates, utamané ing hips. Biasane, kabeh penyebab ora seimbang hormon. Mungkasi ngombé alkohol, ngrokok lan mimpin gaya urip aktif.
Ketidakseimbangan metabolisme aherogenik
Jenis obesitas iki ditondoi dening akumulasi lemak ing rongga abdominal. Kadhangkala, ana hubungane karo masalah iki, malah ana masalah karo napas.
Kanggo ngatasi masalah iki, wiwit muter olahraga lan ngilangi saka diet pangan saka asal kewan.
Obesitas kanal vena
Ing kahanan iki, lemak dumunung ing sikil. Iku angel banget kanggo perang ing kene, amarga, miturut para ilmuwan, kesalahan ing tingkat genetik. Coba narik kawigaten marang beban sikil: mlayu, mungkasi nganggo elevator lan liya-liyane.
Obesitas ora aktif
Klasifikasi jinis obesitas uga kalebu obesitas jinis iki, nalika sawise bebaya jangka panjang sing tetep, sawijining wong bakal miwiti gaya urip pasif.
Penting banget kanggo ngowahi maneh diet, amarga saiki sampeyan butuh kurang energi tinimbang sadurunge, supaya ana uga kurang.