Ngombé teh ing jaman mbiyen dianggep minangka kemewahan bohemian, lan saiki adat ngombé sajian teh wiwit ésuk wis mlebu manèh saben omah. Saliyane ing rasa teh teyeng sampurna, irisan lemon. Wiwit jaman kuno dikenal kanthi jeneng teh karo lemon ora mung ngombe, nanging uga migunani banget. Thanks kanggo nyampur komponen jus lan jus lemon, minuman iki nduweni efek tonik sing nyenengake, nambah kekebalan.
Kafein sing dikandung ing teh bisa nambah tekanan getih dadi normal, saengga ngombe kanthi efek invigorating. Ditambahake karo teh irisan linglang jenuh karo vitamin C , sing penting banget kanggo nglindhungi sel membran saka penetrasi virus lan racun.
Dhewe, kudu nyatakake manfaat teh ijo kanthi lemon - komposisi iki nduweni efek diuretic sing diwetokake. Teh hijau sing digabung karo lemon yaiku antioksidan sing kuwat nguripake celengan mbebayani saka awak lan ngrangsang perkembangan mekanisme protèktif sing nimbulaké kekebalan.
Teh karo lemon slimming
Minuman teh kanthi kombinasi karo lemon bisa digunakake kanggo dina pasa kanthi diet apa wae. Dianjurake kanggo ngombe tèh kabeh dina karo lemon lan banyu. Kaya dina pasa bakal mbantu nyingkiraké bebanyon sing mbebayani, asam ascorbic "resik" lan ngiyataké kapal. Coba nggunakake ombenan anget 40-45 ° C, ing suhu kasebut cairan kasebut cepet digunakaké lan ningkatake aliran getih sing luwih apik.
Kombinasi teh lan lemon nyebabake fungsi ing usus, saengga cocok kanggo ngombe karo diet apa wae. Dianjurake kanggo ngombe cangkir 3-4 dina, dosis iki ngidini sampeyan ngaktifake pangolahan metabolik ing kabeh jaringan, ing ngendi karbohidrat lan toko lemak diowahi dadi energi.
Isi kalori karo teh karo linglang kurang - sekitar 3 kkal saben 100 ml, nanging saben sendok gula nambahake 16 kkal saben. Mulane, kanggo ngurangi bobote luwih becik ora ngombe gula.