Istilah "meditasi" iku misuwur ing saben wong, malah sing ora tau kasengsem ing Timur lan yoga. Ora ana apa-apa, popularitas ajaran oriental lan "kawruh rahasia" wis entuk akeh sing malah aktor lan aktris Hollywood nganggep perlu kanggo gabung. Nanging doktrin sing murni ora diwenehi wektu suwe, mbok menawa amarga ora kaya wong Kulon, utawa amarga ora bisa ditampa. Mulane, ana akeh cabang, praktik lan tèknik sing nduweni kawicaksanan wétan sing padha minangka dhasar, nanging beda-beda kanthi prinsip, lan kadhang-kadhang uga mbantah. Praktik kasebut kalebu teknik meditasi transendental sing relatif anyar. Para pandhita nyatake yen meditasi kuwi mbantu ing kahanan sing ora bisa ditemtokake , ngganti prospek urip lan ngembangake tatanan kepribadian. Nanging para lawan nyalahake metode iki kanthi nyebutake religiositas, nelpon wong-wong sing ngleksanani meditasi kaya wong sectarians. Apike, sing endi sing bener?
Teknik meditasi transendental
Ing sisih wétan, pracaya manawa kabeh sing ana ing donya iki saling gegandhèngan, sing tegese wong kasebut ora mung dipengaruhi dening panganan, ombèn-ombèn, ambegan, nanging uga werna lan swara ing saubengé. Malah ana tabel korespondensi antarane werna, cathetan lan negara emosional saka wong. Punika ing musik sing teknik meditasi transendental didhasarake. Iku nggunakake swara khusus, mantras, sing kudu dimainake ing sesi kasebut. Ciri utama meditasi transendental yaiku mantra kudu diucapake kanggo awake dhewe, dipercaya manawa reproduksi mental sing ora kurang (lan soko malah luwih) nyebabake sistem saraf manungsa.
Learning meditasi transendental
Teknik iki meditasi dadi misuwur amarga ana fakta menawa kanggo pembangunan ora perlu nglampahi latihan. Kabeh sing pengin ngerti carane sinau meditasi transendental, sampeyan mung kudu nguripake menyang Guru, sing bakal pitutur marang kowe babagan dalan bener saka pawulangan lan Pick mantra cocok. Sawise laku iki bisa diprodhuksi kanthi bebas, ora bisa ngontrol Guru. Lan nglampahi latihan sampeyan perlu mung 20 menit kaping pindho saben dina, lungguh ing nuduhke sing nyaman.
Nanging kanggo dadi guru saka meditasi transendental sampeyan kudu ngalami latihan dawa. Iku saka Guru sing milih mantra gumantung, lan mulane efektifitas. Mantra sing ora disenengi ora duwe efek sing bermanfaat, lan kabeh karya bakal ora ana guna.
Meditasi transendental minangka panutan sekte anyar?
Mungsuh teknik iki ing saben cara bisa ngukum para penganut, nyebat para penganut agama. Sebutan kasebut bener, amarga ing akal sing wiyar, sekte bisa kasebut asosiasi, sing beda karo arah saka pandangan sing ditampa kanthi resmi. Sing, kelompok Kristen ing negara Muslim uga bisa disebut sectarians. Nanging beda pendapat kasebut ora pidana, lan mulane ing basis iki ora mungkin kanggo ngukum cara meditasi transendental. Nanging cara iki bisa mbebayani, lan mulane. Yen kita ngandhakake ing pikiran sing getaran (mental) getaran nyebabake psikotemesan saka sawijining wong, banjur pilihan mantra kudu rampung kanthi teliti, amarga salah milih bisa ngrusak wong.
Liyane pitakonan marang nggunakake meditasi transendental iku wong sing laku iku ora ngerti makna saka tumindak. Lan ing babagan meditative, efek apa wae bakal dikuatake pirang-pirang, supaya ora ana gunane kanthi tantangan. Sampeyan bisa ngomong yen sampeyan kudu ngandelake Guru (uga kita pitados dhokter, teka marang dheweke "sores"), nanging iki ora bener. Paling Guru ora duwe latihan sing cukup supaya bisa dibandhingake karo dokter, akeh gurus iki ora bisa ngomong apa-apa sing ngluwihi laku iki, yaiku, ora ngerti apa-apa bab prinsip operasi mantra, lan mulane ora bisa mesthine safety lan efisiensi.