Carane sinau ski ing dalan olahraga?

Akeh pamula sing wis nguasai kursus klasik, sing kepengin sinau babagan ski ing kursus olahraga. Mesthi, bantuan saka pelatih nambah kesempatan kanggo entuk asil sing apik, nanging sampeyan bisa sinau kabeh. Penting kanggo tuku utawa nyewa ski spesial, sing rada luwih cendhek tinimbang "klasik", lan uga duwe irung bunder. Titik penting liyane - teken kanggo gaya iki kudu dhuwur lan luwih apik, yen pegangan bakal tekan pundhak. Yen sampeyan ora pengin ngganti peralatan, banjur anggep yen sinau bakal rumit.

Carane sinau cepet ski karo skate?

Ayo diwiwiti karo prinsip dasar gaya iki, sing mbedakake antara liya. Perlu kanggo nyepetake lemah kanthi pinggir ski , lan bobot ing gerakan kasebut kudu ngliwati saka sisih tengen menyang sikil kiwa. Kanggo entuk kacepetan, sampeyan kudu ngrewangi dhiri, narik dhiri saka lemah. Nggoleki carane sinau cara ngluncur ing trek, pancen kudu diarani yen "wit Natal" ing keturunan mesthine wis, lan munggah, kanthi luwih akeh. Nganggo sikil nalika nyopir, mesthine kudu dileresake. Titik penting liyane - awak kudu rada condhong maju.

Nggoleki carane sinau kanggo numpaki skating lintas negara karo skate, ayo pindhah menyang engineering. Miwiti gerakan iki kanthi meksa siji sikil menyang sisi, menterjemah bobot awak menyang. Elinga yen ski kudu dipasang ing pinggir. Sakwisé kuwi, ski kudu diunggah rada, nalika ngobah bobot menyang sisih liyane, lan banjur push sikil liyane, lan sapiturute. Penting ora kanggo jagung, amarga gerakan kudu lancar. Yen ditrapake teken, banjur kudu nyedhaki rada maju, menehi akselerasi, nyorong tangan lan exhaling. Ingkang paling angel ing nguwasani teknik iki yaiku kanggo njaga keseimbangan. Titik penting liyane yaiku koordinasi gerakan tangan lan sikil.

Nggoleki carane sinau ski skate ing ski, perlu kanggo menehi kawruh kanggo informasi bab entri bener menyang sudhut. Supaya ora tiba lan cocog karo giliran, sampeyan kudu nyurung bola kaping pirang-pirang, sing ana ing sisih njaba. Kanggo njaga keseimbangan, dianjurake supaya rada mbengkongake sikil ing lutut.

Spesialis nyaranake supaya ngelingake kesalahan sing paling umum. Penting ora kanggo nyelehake ski banget lan cepet menyang pinggir. Aja ngangkat sikil sampeyan kanthi cepet. Aja nyedhak maju lan mandhiri mundur, nalika sampeyan kelangan imbangan .