22 resep sederhana lan migunani kanggo sarapan

25 resep-resep prasaja kanggo nedha isuk sing bakal mbantu nggawe esuk sing apik.

1. Cupcake sing enak karo coklat kripik bisa digawe ing oven microwave.

Kanggo nyiapake cupcake iki, ora bakal entuk akeh wektu utawa energi. Mung sawetara menit - lan siap!

2. Sampeyan bisa nyiyapake endhog "masak" ing oven.

Iki cara apik tenan! Lan kenapa ora ana sing ngandhani sadurunge supaya bisa nindakake?

Kabeh iki "mbah kakung" cara cara nggorengake endhog kaya "menyang banyu sing nggodhok nambah uyah, soda, saperangan liyane, banjur endhog. Masak kanggo setengah menit, banjur copot saka panas, tutup lan ninggalake liyane 8 menit ", - wis suwe banget. Iku luwih gampang kanggo ninggalake endhog kanggo setengah jam ing open.

Endhog ing endhog kanggo setengah jam kanthi suhu 325-350 derajat. Sajrone wektu iki, sampeyan bisa nindakake apa-apa.

Kanggo cathetan: yen endhog dicithak ing cetakan manggang, ora bakal nyebar sanajan lagi retak.

Sajrone preparation saka cangkang endhog, bakal burned karo coklat panggonan. Iku oke! Nalika sampeyan njaluk lan sijine ing banyu, panggonan bakal ilang.

Sawise endhog siap, kudu disentuh lan dicelupake ing banyu kadhemen nganti 10 menit, sawise iku wis bisa kanggo ngresiki lan mangan.

3. Nanging muffin telur iki bisa dimasak kapan wae, banjur dikirim menyang freezer lan digawe panas ing microwave kanggo sarapan.

4. Pancake crispy sing enak bisa disiapake ing wesi wafel.

5. Irisan Apple ing test - sedhep!

6. Cemilan lan nutrisi kanggo sarapan

Sijine kabeh úa kanggo smoothie ing tas lan beku. Lan ing wayah esuk mung njupuk paket, isi kabeh isi menyang blender lan campuran.

Kanggo cathetan: saka panganan beku panganan sing luwih cepet bakal entuk manfaat.

7. Sampeyan bisa masak endhog ing scrambled ing microwave.

Iku mung butuh sawetara menit! Cepet lan sedhep!

8. Flakes bisa dimasak kanthi cara sing beda, tinimbang mung dituku nganggo banyu. Sarapan sing prasaja lan sedhep bakal nylametake sampeyan kanthi cepet!

9. Sampeyan bisa nggawe toasts Perancis apik ing cooker alon.

10. bubur roti bisa disiapake kanggo esuk lan sore.

Lemak oatmeal, oatmeal musim panas utawa malah oatmeal ing kaleng. Sanalika padha ngarani cara modern sing anyar kanggo masak bubur sing diakoni ing Internet.

Cara sing gampang kanggo masak bubur yaiku fitur khusus sajian iki. Dadi bahan sing luwih migunani tetep utuh.

11. Telur casserole ing kompor alon.

Preparation:
  1. Kaping pisanan, lenga mangkuk karo lenga lan sijine kentang goreng beku ing ngisor.
  2. Banjur nambah 200 g sosis sacoro apik utawa disigar.
  3. Tambah keju Cheddar grated lan keju Mozzarella.
  4. Tabrakan karo bawang spring banjur tambahake lapisan kentang, sosis, keju lan bawang.
  5. Whisk 10-12 endhog lan tuwung setengah saka susu, nambah uyah lan mrico lan tuangake campuran menyang mangkuk alon.
  6. Nguripake piranti, atur suhu maksimum lan panggangan nganti 4 jam.

12. Gulungan cokelat uga cocok kanggo sarapan.

13. Saka test kanggo brownies, sampeyan bisa panggangan waffers.

Akeh bocah lan wong diwasa seneng mangan waffles kanggo sarapan, nedha awan lan nedha bengi, utamané nalika nate nyenengake roti alus sing digawe saka roti tawar lan sos. Banyu karo sirup utawa woh berry, madu, yoghurt utawa cokelat sing ilang, ngombe tèh utawa jahe - bakal dadi mewah! Lan yen ing resep test tradisional kanggo nggawe owah-owahan cilik lan nggawe, kaya dessert coklat sing misuwur, asil ora bakal kalah.

14. Nedha isuk lengkap bakal pancake karo daging babi.

15. Ing pembuat waffle sampeyan bisa masak lan nggulung nganggo kayu manis.

16. Saka adonan kanggo kue sampeyan bisa panggangan pancake.

Nasi panganan sing enom cocok kanggo acara apa wae. Apa sampeyan duwe liburan? Sampeyan diundang sederek lan kanca-kanca kanggo ngunjungi? Utawa mungkin sampeyan duwe nedha bengi kulawarga utawa sarapan nesu? Pracaya kula, sapa wae sing menehi pancake kuwi bakal pancen seneng! Lan sing paling penting, masak ora akeh wektu!

17. Bacon wangi sing asri ing oven microwave.

Preparation:
  1. Siapke sajian khusus kanggo oven gelombang mikro. Nutupi nganggo handuk kertas. Mangkono, iku nyerep kelebihan lemak, lan sing paling penting - ngilangake kebutuhan kanggo ngumbah pasugatan.
  2. Selehake daging babi ing serbet lan tutup nganggo handuk kertas liyane. Dadi, sampeyan bisa nyegah tetes lemak saka rontog menyang tembok-temboke oven microwave.
  3. Masang piring ing microwave lan masak daging babi kanggo 2-3 menit ing suhu paling dhuwur.
  4. Copot daging babi lan nyebar ing tisu kertas supaya lemak sing luwih abot diserap. Allow ngadhepi sawetara menit lan sampeyan bisa ngawula ing meja.

18. Omelet karo bayam bisa digawe ing pers kanggo panini (roti isi).

Úa: Preparation:
  1. Sijine daging babi ing pers lan goreng nganti coklat nganti meh pirang-pirang menit. Copot daging babi saka pers, aja nglakokake lemak sing ilang.
  2. Nyebar bayem ing pencet, tutup karo endhog, tutup karo tutup lan cook kanggo 1-2 menit.
  3. Banjur metu omelet kasebut, sampeyan bisa muter ing roll lan Cut menyang irisan utawa mung mangan. Sajati meja karo daging babi.

19. Donat saka adonan ragi.

20. Sampeyan bisa masak bubur oat ing kompor padi.

Úa: Preparation:

Isi oatmeal ing kompor, numbas banyu. Masak ing suhu medium.

21. Sandwich bisa digunakake kanggo nggawe pancake.

Kanggo nindakake iki, mung nggawe adonan kanggo pancake utawa pancake lan tuangake menyang roti isi. Iki bakal nylametake akeh wektu, amarga padha langsung panggang saka loro-lorone lan ora perlu nguripake.

22. Kanggo esuk panas esuk, es krim buah saka yogurt sampurna.