Ngombe energi kanthi tangan dhewe

Minuman energi bisa disiapake dening kabeh wong. Umume, omben-omben kuwi populer karo wong partai, olahragawan lan workaholics. Ora perlu tuku energi, minuman energi sing gampang disiapake ing omah.

Carane nggawe minuman energi?

Ngarep energi omben-omben digawe cepet banget lan ora cilaka awak. Sampeyan bisa nambah alkohol yen sampeyan pengin seneng-seneng. Supaya bisa ngombe energi nganggo tangan sampeyan dhewe, sampeyan kudu ngerti babagan unsur kimia sing perlu kanggo nemtokake.

Yen sampeyan butuh ngombe kanggo ndayakake nada kanthi latihan abot, sampeyan kudu akeh cairan, uyah, gula lan vitamin C. Kanggo nylametake kekuatan, ningkatake nada otot lan awakening, sampeyan kudu antioksidan, taurine, glukosa, kafein, vitamin B, gula, lan glukosa.

We offer sampeyan resep-resep minuman energi, sing bisa nyiyapake dhewe.

Resep-resep minuman energi

  1. Gelas banyu panas, madu kanggo rasa, rong sentimeter jahe, wedhi saka kunir, kincir kardinal lemah. Gunting jahe, kanthi nggunakake pencet kanggo papak, dicek ing mug. Tambah rempah-rempah, madu lan tuangake banyu sing nggodhok. Aja ngombe minuman iki ing wayah wengi, awit iku bakal angel banget kanggo turu. Madu bakal nyenengake lan nambah rasa energi, kunyit bakal nyegah lan ningkatake metabolisme, jahe uga minangka barang berharga.
  2. Pisang mateng, 2 sendok teh minyak kacang almond, 2 godhong kubis, setengah kaca yogurt, 1 sendok teh wiji lenga, segelas susu. Minuman iki dianjurake kanggo ngombe ing wayah esuk, sampeyan bisa nambahake roti roti rye rong energi - sampeyan bakal entuk sarapan nhaerat lan sehat.
  3. Loro cangkir kopi, loro sendok teh mentega. Aja nggunakake warung cepet. Kanggo nyiyapake minuman energi iki, njupuk mentega lan adhem ing blender karo kopi nganti busa ditampa.