Fitur menu bayi ing 8 sasi
Penting sing produk saka sing sampeyan nyiyapake sarapan, nedha awan lan nedha bengi kanggo anak sampeyan, kaya alam sabisa. Sajrone periode iki, para ahli pediatrik nyaranake ngganti 3 feedings karo lactation, nanging yen perlu, tambahan bayi nganggo susu ibu. Yen tumindak kasebut bisa nyebabake alergi utawa penolakan ing bayi, bisa uga ora diwenehake. Ing wayah esuk lan ing wayah sore, bayi kanthi kesenengan seneng susu ibu, nanging ing sajam dina diet panganane ing 8 sasi kudu kalebu:
- Produk asam-susu (keju lan yogurt). Padha ora bisa dibutuhake kanggo penambahan toko kalsium ing awak. Wong tuwa bisa tuku produk susu anak-anak khusus ing pawon sapi perah, utawa nyiapake dhuwit. Resep homemade kanggo nggawe yogurt kanthi isi lemak optimal 2-3% kasusun ing ngisor: ing susu sing direbus kanthi suhu ora ngluwihi 40 derajat, nambah kefir biasa lan ngerasake minuman ing termos kanggo babagan 12 jam. Sawise kuwi, kefir "anak" disimpen ing kulkas.
- Ikan. Piranti kasebut diterangake kanthi anané asam fosfor, yodium, lan non-lemak ing komposisi. Mulane, nutrisi bayi kanggo 8,5 sasi ing GW, ora pantes ngatur produk iki tanpa iki. Wiwit bayi durung entuk kabeh untu, iwak (luwih apik segara, utamane hake utawa kodhe) sing dimasak sajrone kukus utuh utawa digodhoh lan digiling lan digiling liwat sieve, kanthi milih kabeh balung.
- Roti. Dheweke nindakake peran jenis teetotal, saéngga bayi bisa nglatih gusi, lan ngemot akeh unsur trace migunani.
Meat. Iki minangka unsur penting saka nutrisi bayi kanggo 8 sasi nalika nyusoni, amarga kaya kalium, fosfor lan wesi. Hypoallergenic dianggep daging lan kalkun, nanging ing ngendi wae, mulihake ing menu sampeyan perlu saka setengah sendok teh. Pitik lan daging sapi kudu ora diwenehi, amarga bisa nyebabake penyakit iki, gangguan pencernaan lan reaksi alergi. Meat uga wis ditambahake, kanthi ati-ati mbusak kabeh urat lan film, lan tlatah. Iku enak banget kanggo nyampur karo sayuran.
Ing diet bayi ing 8 sasi uga kalebu sereal tanpa susu, purees buah lan jus, kuning telur (ora luwih saka setengah dina).