Akèh kita, sawisé ngrungokaké horrors saka fragility balung, kuku lan rambute, wis dawa ngalami ora siji kalsium dietary supplements. Nanging, ora rampung nganti rampung, dadi ketok yen owah-owahan khusus ing kesehatan lan penampilan ora bisa diarepake. Alas, unsur kimia sing diprodhuksi sacara kimia ora diserap kanthi becik dening awak. Mulane, prakara ing donya farmasi modern wis nyedhaki kalsium organik, didol ing kendi suplemen panganan sing padha . Dierteni iku kalsium segara.
Varietas
Kanthi mengkono, kalsium ora bisa dicerna malah saka produk panganan - sok-sok mbutuhake unsur tambahan, sing ing panganan asring banget, lan ing diet tambahan - kimia sing padha. Becik banget yaiku suplemen dietari kalsium segara sing ditambah karo "improvisasi" sing perlu kanggo nguwasani sing mbangun balung. Ayo ngerteni varian paling populer.
Kalsium laut + vitamin C
Ing dietary kalsium segara karo vitamin C sampeyan bakal nemokake kalsium 150 mg kalsium lan 15 mg vitamin C saben tablet. Obat iki ditrapake kanggo osteoporosis, ciloko, fraktur, menopause, meteng, lactation, diathesis, karies.
Kalsium segara + selenium
Biasane, suplemen pemakanan iki ora mung nyandhang kalsium segara kanthi selenium, nanging uga mangan karo seng. Iki telung mikroelements minangka sahabat integral ing nyawa wong-wong sing kerja ing otak digunakake ing komputer, sing manggon ing wilayah sing ngandhut selenium ing lemah. Uga, tamba kasebut ditrapake kanggo dermatitis, kadhang sing kerep banget, semangat fisik sing abot, rambut rambute lan kuku.
Ing komposisi kanggo siji tablet:
- calcium ionized - 150 mg;
- vitamin C - 15 mg;
- Magnesium - 21 mg;
- seng - 1,6 mg;
- selenium - 12 mcg.
Kalsium laut + yodium
Kalsium laut karo yodium diwenehake nalika meteng, lactation, menopause lan nalika aktif ing anak. Bakal migunani ing pelanggaran fungsi tiroid sing paling tipis, sawise panyisihan lan kemoterapi, lan uga kanggo kabeh sing manggon ing papan sing ora nyaman.
Komposisi saben 1 tablet:
- kalsium - 150 mg;
- vitamin C - 15 mg;
- yodium 35 μg.
Kalsium saka tanduran ganggang
Nanging sanajan kalsium organik lan kalkun alami iki nduweni saingan. Puncak fashion yaiku kalsium saka rumput laut. Iki didol ing kapsul lembut lan, kanthi mateng, semi-cair. Kanthi mekaten, manufaktur ngakeni manawa obat-obatanipun boten sami kaliyan nguwaosi. Kajaba iku, persiapan kasebut ngandhut 73 asam amino, vitamin lan mikroelement, pancen aman lan ora nimbulaké iritasi membran lendhut (obat pH = 7).