Apple puree tanpa gula kanggo mangsa

Yen kulawarga duwe anak cilik, banjur akeh dhuwit sing dituku ing sereal, jus lan tongkat. Padha ora ngandhut gula, pewarna lan pengawet, padha migunani kanggo bocah-bocah, nanging cukup larang. Nanging sampeyan bisa nyelametake kanthi nyenengake kanthi nyiapake apel apel tanpa gula kanggo mangsa dhewe.

Masak kentang mashed prasaja

Kita bakal pitutur marang kowe carane nggawe apel apel tanpa gula saka manis, apel mateng, luwih apik thukul ing taman sampeyan.

Úa:

Preparation

Kanggo njaluk kapsul sing migunani, sing bakal ngreksa maksimum vitamin, kita nggunakake piso digawe saka keramik, piring plastik lan botol steril.

Apples dicuci, dipotong dadi 4 bagian, ngetok kothak wiji lan buntut, copot kupas (aja mbuwang). Kita ngethok apples ing potongan-potongan cilik (kaya pai), pour banyu lan wiwit alon-alon anget. Kita sijine kulit ing kantong gauze lan, nalika apples dibuwang metu jus lan jumlah kena cairan, kita mudhun ing panci. Masak apel, alon-alon aduk kanggo nyegah kobong, nganti dadi lembut banget - beda gelar kanggo iki butuh wektu sing beda-beda. Sabanjure, mung ngilangke apel (kita mbungkus tas nganggo kulit - kita wis entuk kabeh sing migunani saka iku) liwat sieve, utawa kita rubbed karo sing tresna, utawa kita rub karo blender kecemplung . Ing kentang mashed rampung wis digawe panas menyang godhok lan nyebar metu menyang steril lodhong.

Minangka sampeyan bisa ndeleng, nyiyapake apel apel tanpa gula kanggo mangsa yaiku prakara sing prasaja, nanging akeh wong sing duwe pitakonan carane ngreksa pucuk apel tanpa gula, amarga ora ana pengawet ing kono. Nyatane, iki ora dadi. Asam woh dadi pengawet banget, saengga ora perlu kanggo ngowahi woh-wohan lan woh beri karo gula, yen ora luwih migunani, senadyan kanggo wong-wong sing wis dianggep maneka gurih, bisa uga katon kurang enak. Wangsulan utama - aja njaga panas. Inggih, yen sampeyan ngandhakake beku, nyiyapake saus apel sing beku tanpa gula. Kita bisa kelangan kapsul sing disiapake, diselehake ing wadhah plastik utawa sachets, ngempit lan dipasang ing mesin pembeku. Defrost kentang mashed ing suhu kamar utawa ing open gelombang mikro.

Nambah woh

Dikertifikasi manawa wong diwasa bisa uga ora bisa tahan karo panganan sing padha karo panganan sing padha. Apa sing bisa kita ucapake babagan bocah sing ora bisa nerangake yen ora ana panganan liyane. Pilihan ana. Sampeyan bisa nggawe kentang mashed kanthi tambahan woh-wohan liyane, contone, kita bakal nyiapake woh apel apel kanggo mangsa tanpa gula.

Úa:

Preparation

Kita mbilas lan ngresiki woh: kulit alus, Cut tengah karo wiji lan buntut. Kita dipotong gumantung saka kekandelan apel lan pears: kita ngetokake woh-woh sing luwih angel sing luwih apik supaya wong sing luwih alus ora mendidih. Kita sijine ing saucepan, pour banyu lan wiwit simmer ing geni alon. Nemtokake kesenengan woh iku prasaja: njupuk potongan ageng lan nyoba ngobong nganggo mburi sendok. Yen kasil, kabeh wis siap. Kita samubarang ngemong apel lan pears ing dalan sing luwih gampang utawa luwih bener kanggo sampeyan, anget nganti sing godhok banget lan muter.

Minangka sampeyan bisa ndeleng, iku cukup gampang kanggo nyiapake apel apel tanpa gula kanggo mangsa, resep bisa mawarni-warni. Gunakake kanggo kentang mashed beda varieties saka apples, nambah plums cilik peeled, wortel manis, buckthorn segara utawa waluh. Isih isih ana ing mangsa nalika ngumbah bayi ing apel apel rampung kanggo nambah banana cilik, sawetara tetes saka sirup saka jam raspberry .