Pediatrina pracaya menawa sayuran minangka komponen penting saka panganan anak sing sehat. Utamané migunani kanggo bayi-bayi kanggo motilitas usus normal lan kolesterol saluran pencernaan. Nilai kasebut diterangake kanthi isi sing diimbangi asam amino, protein, uyah mineral, karbohidrat lan vitamin. Siapke piring saka kembang kol kanggo bocah ora angel. Ayo goleki resep-resep sederhana karo kowe.
Cauliflower kanggo bocah nganti 1 taun
Úa:
- cauliflower - 500 g;
- banyu.
Preparation
Kawitan kita milih garpu seger saka Gobis tanpa darkening lan dents. Banjur sayuran sayuran kanthi banyu sing mlaku lan ngilangke karo andhuk. Sabanjure, tampani saucepan cilik, tuangake banyu sing disuguh lan godhog ing infloresensi tanpa tambahan uyah kanggo 5 menit. Sawise iki, alon-alon njupuk gobis lan mash karo blender utawa garpu ing kentang mashed, mboko sithik pouring lan diluting massa karo dhewe decoction. Masakan puree dietet kaya bisa diombe kanggo bocah cilik saka 4 sasi, wiwit menehi setengah sendok teh lan nggawa bagean panganan pelengkap kanggo sasi nganti 50 g.
Resep kuliner kembang kanggo bocah-bocah sawise setahun
Úa:
- cauliflower - 1 fork;
- uyah - kanggo rasa;
- banyu;
- raisins - sawetara;
- pinipis rusks 2 tbsp. spoons;
- ora nguntungke krim - kanggo rasa.
Preparation
Saiki ngomongi sampeyan carane nyiyapake cauliflower kanggo bocah. Kanggo nyiapake iki varian saka sajian sayur, kita dibagi cauliflower menyang inflorescences, isi karo banyu, uncalan uyah cilik lan godhok kanggo 5 menit. Banjur kita dilebokake dadi colander, garing lan sijine ing tray roti. Isi inflorescences ing bakal karo ora nguntungke krim, sprinkle karo crushed breadcrumbs lan panggangan ing open ing suhu 200 derajat nganti kulit lemah ndhuwur dibentuk ing 30 menit. Piring siap dihiasi karo kismis, sing sadurunge direndhem ing banyu anget.