Ing taun kapindho, bocah iki wiwit ngembangake rasa dhéwé babagan pangan, ana masakan sing disenengi lan ora disenengi. Sajrone periode iki, menu crumbs kaya sethithik diet saka wong diwasa. Nanging aja rush kanggo introduce kabeh lan langsung iku ora worth iku.
Ration of a child 2 taun
Yen sadurungé kanggo anak, produk utama yaiku susu, campuran, serealia lan sayur-sayuran , saiki opsi luwih akeh.
- Coba pranata utama diet saka bocah 2 taun.
- Minangka sadurunge, pangan tetep limang dhahar dina. Sarapan lan nedha awan kudu kira-kira padha, kanggo sarapan kaping pindho lan cemilan sore, kita menehi dhaharan sing luwih cerah. Jumlah paling gedhé nutrisi sing kudu diwasa ing wayah awan.
- Saiki diet taun 2 taun kalebu menu lengkap telung pasugatan kanggo nedha awan. Ing panganan cairan sing kapisan, banjur ana iwak utawa daging karo pinggan, lan ing endhas .
- Kanggo crumbs, sing umur 2 taun, menu anak kudu nyakup resep-resep karo bahan-bahan liyane, nanging babagan 70% kudu karbohidrat.
- Diet bocah ing 2 taun kudu nyakup daging, iwak utawa endhog, susu lan sereal karo sayuran saben dina. Saben grup nduweni fungsi dhewe, supaya ngganti produk siji karo liyane ora bisa.
Anak resep saka 2 taun: kursus pertama
Kaya sadurunge, crumbs bisa ditadhahi sup-mentega kentang minangka sajian pisanan. Kanggo nyiyapake duduh kaldu, pitik, daging sapi, utawa terwelu paling apik.
Úa:
- daging ayam - 0,5 kg;
- wortel - 1 potong;
- bohlam - 1 potong;
- susu - 1 tbsp;
- glepung - 2 tbsp. ;
- butter - 2 tbsp. l.;
- banyu - 0,5 l;
- krim sing ora nguntungke - 0,5 st;
- sayuran kanggo rasa.
Preparation
Masak kaldu saka pitik. Njupukake panganan lan kelangan. Nalika daging kenthang kanggo nggodhok banyu, nambahake bawang lan wortel. Masak nganti wortel alus. Bungkus daging lan pass liwat grinder meat karo wortel. Mince dilute setengah saka kaca duduh, nambah susu, butter, lan glepung. Nglakoake nganti homogen. Introduce massa menyang duduh kaldu, terus nyampur. Sajati karo krim lan asam ora nguntungke.
Resep bocah-bocah saka 2 taun: masakan saka daging lan sayuran
Ing liya sampeyan bisa masak ragout, puding utawa sayuran kukus. Daging utawa iwak luwih migunani yen sampeyan masak kanggo pasangan utawa panggangan ing oven.
Puding daging
Úa:
- veal - 50 g;
- roti putih - 1 potong;
- susu - 50 ml;
- endhog - 0,5 pcs;
- butter - 1 sendhok;
- grated rusks - 1 sendhok teh.
Preparation
Roti rendhem ing susu. Godhok daging lan tuku gilingan kanthi roti. Tambah yolk lan campuran. Ngalahake protein ing umpluk lan tempelake alon-alon menyang jeroan. Mbentuk greased baking karo lenga, sprinkle karo breadcrumbs lan lay metu massa. Penutup nganggo kertas, disiram lan panggang 20 menit. Ngawula karo kentang mashed.
Cutlet uap
Úa:
- daging - 60 g;
- roti putih - 1 potong;
- butter - 1 sendhok teh.
Preparation
Pass meat liwat gilingan daging. Rendhem roti ing susu utawa banyu lan pindhah karo daging kaping pindho. Tambahake butter, uyah. Nglakoake tocemeat nganti massa homogen sing mulus ditampa. Sijine cutlet ing saucepan lan tuangake banyu panas sing cilik. Tutup lan sijine ing open kanggo setengah jam. Periodik disiram karo Cairan.
Resep kanggo bocah 2 taun: panganan cuci mulut
Panganan panganan ing wiwitan kudu migunani lan mbantu proses pencernaan. Nanging ora kabeh migunani luwe kanggo bocah. We offer sawetara resep-resep sederhana kanggo bocah-bocah umur 2 taun, sing mung pengin nyoba sethithik.
Pudding saka bun karo krim
Úa:
- putih gulung garing - 200 g;
- butter - 30 g;
- susu - 0,5 st;
- endhog - 1 potong;
- glepung - 5 g;
- gula kanggo rasa.
Preparation
Geser irisan roti irisan brioche. Lubricate saben irisan karo butter lan sijine menyang jamur. Endhog yuku digiling karo susu. Tambah glepung lan gula menyang campuran susu teles. Sijine geni sing alon nganti godhok nganti kandel. Irisan krim roti. Panggang ing oven nganti setengah jam sadurunge tuku ambade kuning.