Compote woh-woh garing - resep-resep sing enak lan sehat saka woh-wohan garing sing beda

Kembang saka woh-woh garing - a ngombe sing wis disiapake wiwit jaman kuna, ngilangi rasa ngelak lan ngetutake awak kanthi vitamin sing perlu. Iki kalebu ing menu taman kanak-kanak, sekolah lan rumah sakit, sing disenengi dening bocah-bocah lan wong diwasa. Nggawe akeh resep-resep saka macem-macem pangatusan, karo woh-wohan kang endah.

Carane migunani minangka kompote woh-wohan garing?

Compote woh garing ndhukung kekebalan, ngancurake weteng lan usus, mundhut resistance kanggo penyakit, sing penting banget ing mangsa. Wis tumindak bactericidal, mbantu ing perawatan cystitis, masalah ati, manifestasi saka atherosclerosis, lan saturates karo vitamins. Padha cathet kaya mengkono sifat positif saka woh-woh garing:

1. Pears lan apples - ngurangi tekanan intrakranial, ngedekake metabolisme.
2. Prunes lan apricots pepe - mulihake saluran gastrointestinal.
3. Raisins - nyebabake sistem sirkulasi, nyuda swelling.
4. Ara - ngresiki kekuwatan, nguatake memori.
5. Bilberry - mbenakake penglihatan.
6. Cherry - ningkatake tingkat hemoglobin.
7. Bananas - bantuan kanggo ngatasi depresi.
8. Peach - nyuda nyeri karo asam urat lan rematik, pamisah lemak.

Nanging, bebarengan karo sipat positif, ana uga negatif, sawetara woh garing bisa micu kambuh. Dokter asring ngajokake: kompote woh-woh garing - becik utawa ala. Plus ana liyane, nanging sampeyan ora bisa lali babagan negativity salah siji. Sisih pinggiran negatif:

1. Apples bisa ngluwihi penyakit saluran pencernaan.
2. Prun bisa nyebabake diare ing pasien kanthi usus sensitif.
3. Asam lan pisang mrodhuksi alergi.

Kanggo nggawe kompote woh-wohan garing sing enak, iku penting banget kanggo ndhelikake nalika mundhut pangatusan kanggo rincian kasebut:

• Werna kudu nganti cedhak karo woh seger;
• irisan - tanpa gumpalan benjolan;
• karo aroma sourish;
• tanpa jamur lan noda liyane.

Carane nyiyapake kompot saka woh-woh garing?

Ing sawetara kasus, apples, strawberries, pears, kismis lan apricot pepe digunakake kanggo kompote, úa bisa diganti. Sing sugih ing macem-macem, luwih jenuh Uzvar, rasa asli diwenehi dening pisang, tanggal lan nanas. Nalika masak, kudu dianggep manawa bahan-bahan kanggo kompote saka woh-wohan garing nduweni karakteristik dhewe:

1. Apricots lan apples sing dimasak nganti paling sethithik 20 menit.
2. Apricot garing "pas" kanthi cepet, padha nyelehake 10 menit sadurunge.
3. Rosehip, prunes lan viburnum disiapake kanggo 15 menit, dogrose - nganti setengah jam.
4. Raspberries, blueberries lan anggur diwasa siap 5 menit.
5. Gula ngetang sawetara menit sadurunge pungkasan masak.

A compote éca saka woh-woh garing bisa diduwèni kanthi 2 cara:

1. Kanggo ngedhunake banyu ing nggodhok bebarengan kabeh pangatune, kanggo mendidih, lan bebarengan kanggo mbusak saka panas. Bungkus ing kemul, ngemut 10 jam.
2. Isi woh-wohan sing garing kanthi alon, diwenehi karakteristik masak. Tahana geni ing geni nganti setengah jam sawise mendidih. Sampeyan bisa ngombe langsung.

Carane nggawe kompote woh-woh garing kanggo bocah?

Kompol kasebut diarani diet bayi saka 6 sasi, bebarengan karo godhong buah. Anak-anak sing ana ing pakan buatan, sampeyan bisa menehi minuman wiwit limang sasi. Kanggo bayi iki dosis tambahan saka vitamins lan mineral. Kompos ing woh-woh garing kanggo bayi diwasa apel utawa apel apel.

Úa:

• apples - 100 g;
• pears - 50 g;
• banyu - 1 liter.

Preparation

1. Garinge diresiki kanthi apik lan direndhem ing banyu panas kanggo nggawe swell.
2. Sijine ing banyu sing nggodhok, masak ing kurang panas setengah jam. Iku luwih apik ora nambah gula.
3. A kompot saka woh-wohan sing garing bisa diencerake kanthi banyu sing kurang.

Kompos ing apples garing - resep

Iku migunani banget ing mangsa musim semi saka apples garing, sing mbantu ngatasi selesma lan beriberi. Bisa digabungake karo pangatusan saka pears lan apricots. Kanggo njaga efektifitas, kanthi nggunakake omben-omben vitamin, luwih becik kanggo ngilangi reaksi cilik ing sawetara dina utawa ngowahi komposisi saka nektar.

Úa:

• apples - 200 g;
• banyu - 1 l;
• gula - 100 g.

Preparation

1. Geser dunk supaya swells.
2. Ing banyu nggodhok, pour metu gula, banjur - apples.
3. Masak nganti 30 menit.

Compote saka ara garing

Kompote banget sedhep lan migunani saka woh-woh garing - a resep karo areng garing. Woh iki nambah memori, nyedhiyakake aktifitas otak aktif. Sampeyan banget migunani kanggo kelenjar tiroid, yen sampeyan ngombe simpul kasebut terus, sistem endokrin bakal bisa digunakake. Sampeyan bisa nambah woh-wohan liyane kanggo nambah rasa ngombe.

Úa:

• gula - 50 g;
• ara - 200 g;
• banyu - 1 liter.

Preparation

1. Tuang ara menyang banyu sing nggodhok, nggawa menyang godhok panas.
2. Masak kanggo 15 menit.
3. Kelangan lan saluran.

Kompos saka pepe apricots - resep

Cukup ngatasi kanthi ngalangi komplèks apricot garing utawa apricot pepe, ing wangun panas kanthi becik nggantèkaké woh teh. Rasa kasebut dipengaruhi karo pilihan pangatusan sing kuwat, warna sing kudu coklat: saka cahya nganti peteng. Nalika entheng direndhem, apricot garing ora kena nyebar dadi campuran lengket. Susu ngemot nganti 2 jam kanggo entuk sugih sing sugih.

Úa:

• pepe apricots - 300 g;
• banyu - 2,5 liter.

Preparation

1. Sijine woh pepe ing banyu sing nggodhok, banjur gula.
2. Ing mangsa panas sing panas, godhok nganti 20 menit, kanthi tutup ditutup.

Compote woh-woh garing lan asu wungu

Rosehip banget migunani ing broths, ngandhut akèh vitamin C, mbiyantu banget kanggo nyrehi, sing mbantu kanggo ngresiki ginjal lan ati. Amarga rasa karakteristik, ora seneng banget kanggo ngombe, nanging kanthi kombinasi woh-woh garing liyane - cukup. Komplong sing enak digawe saka pinggul garing lan apel ing wangun panas lan adhem.

Úa:

• asu wungu - 0,5 tuwung;
• banyu - 3 l;
• gula - 0,5 cangkir;
• apples - 200 g.

Preparation

1. Rendhem apples ing banyu anget.
2. Rosehip pour banyu lan cook ing panas sing kurang sawise sawise nggodhok nganti 15 menit.
3. Tambahake pangatusan apel kasebut.
4. Masak kanggo 5-10 menit.
5. Buang saka panas, sijine gula, aduk.
6. Insist setengah jam, saluran.
7. Ing kompote saka woh-woh woh apel sampeyan bisa nambah 2-3 irisan-irisan linglang.

Compote woh-wohan garing lan cranberries

Kaping pisanan, kompote ora ngombe, ditemokake ing Perancis, minangka panganan manis sing apik ing sirup sing kandel. Bahan-bahan kasebut ora digodhog, nanging diarani softness, dilayani ing vas. Sajrone wektu, resep wis apik, ing woh beri wiwit nambah woh wohan beri. Kompot sing digawé saka omah sing enak diwenehake kanthi cranberry.

Úa:

• pengeringan macem-macem - 300 g;
• banyu - 4 liter;
• raisins - 100 g;
• cranberry segar - 0,5 cangkir;
• gula - 300 g.

Preparation

1. Kering lan raisin rendhem ing banyu anget kanggo setengah jam.
2. Tuang banyu sing adhem, nggawa menyang godhok, masak nganggo panas sing kurang 10 menit.
3. Tambah cranberry lan gula, masak maneh 5 menit.
4. Dibusak saka panas, nandheske 5-6 jam.

Compote saka persimmon garing

Rasa asli menehi persimmon persimmon. Ing Jepang, dipigunakaké kanthi kapisah saka produk liya, nyebutake "hoshigaki", lan ing Korea dikenal minangka buah saka woh garing. Persimmon normalizes meksa, nourishes otot jantung, ngruwat anemia. Cara nggawe kompote saka woh-wohan garing saka persimmon prasaja banget.

Úa:

• pepe garing - 200 g;
• banyu - 1 l;
• gula - 1 tbsp. sendok;
• asam sitrat - 1/4 sendhok teh.

Preparation

1. Woh-wohan garing mbilas nganggo banyu nggodhok, dilebokake ing banyu sing enak.
2. Nalika godhong, tambah gula lan asam.
3. Masak nganti 30 menit liwat kurang panas.

Ngemot woh-woh garing tanpa gula

Woh-wohan garing kudu direndhem ora mung kanggo ngresikake, banyu mbusak rereget lan mbusak zat-zat sing mbebayani sing nyerep woh-wohan lan bahan kimia. Yen diarani macem-macem, banjur luwih apik kanggo isi kabeh komponen kanthi banyu kanthi kapisah saka siji liyane. Masak saka kompote saka woh-wohan garing njupuk saka 30 kanggo 45 menit. Lebih migunani minangka decoction tanpa gula, kanthi woh manis.

Úa:

• pepe quince - 200 g;
• pepe apricots - 200 g;
• bananas garing - 200 g;
• banyu - 3 liter.

Preparation

1. Apricot garing ing banyu sing nggodhok kanggo 20 menit.
2. Bilas woh-woh garing sing isih ana.
3. Sijine kabeh pangatusan ing nggodhok banyu, cook kanggo 30-40 menit.

Kompos ing woh-woh garing karo resep-resep madu

Kanggo penderita diabetes lan alergi, bakal banget migunani kanggo ngemot woh-wohan garing karo madu. Prodhuk iki - ngombe aroma sing nyenengake lan rasa sugih, pencegahan apik marang selesma. Kanggo resep kaya luwih apik nggunakake macem-macem saka pangatusan, kompote mesthine kudu setengah jam.

Úa:

• apples - 50 g;
• pears - 50 g;
• plum - 20 g;
• madu - 50 g;
• cherries - 20 g;
• raisins - 20 g;
• banyu - 1 liter.

Preparation

1. Bilas kabeh woh-wohan garing.
2. Pears and apples pour banyu panas, godhok, godhok nganti 15 menit.
3. Tambah raisin, plum, cherries, masak nganti 10 menit.
4. Sadurunge mburi, sijine madu, nglakoake, godhok menit liyane.
5. Nandhesake, saluran.
6. Sawijining campuran saka woh-wohan garing sing dicampur karo madu dilayani karo pulp lan tanpa.

Kembang saka woh-woh garing ing multivark

Kanggo wong-wong sing tansah ngalami kekurangan wektu, kaslametan nyata bakal dadi resep kanggo multivark. Komprèt iki saka campuran woh-woh garing - ora kurang enak tinimbang dimasak ing geni, lan rasio penting - nylametake menit sing ngginakaken. Produk tetep seger nganti rong dina nalika disimpen ing kulkas.

Úa:

• cherries, apples, apricots pepe, plum - 100 g;
• gula - 5-10 tbsp. spoons;
• banyu - 3 liter.

Preparation

1. Woh-woh woh-wohan garing, mbilas, direndhem nganti setengah jam kanthi banyu anget.
2. Tuangake banyu multivark, nyetel mode "masak steam".
3. Ing banyu sing nggodhok, lebokake pangatusan lan gula.
4. Setel mode "Quenching" lan cook ing tutup tutup nganti 50 menit.
5. Ngalihake mode "Pemanas" kanggo 20 menit kanggo njaluk.