Apa empati?

Empati lan karepé yaiku konsep sing cedhak, nanging isih beda. Empathy minangka kemampuan kanggo mangerteni wong liya ing emosi lan perasaane, lan rasa tresna iku bisa ngrasake rasa nyusahake wong liya kaya dheweke. Iku saka kulawarga sing wong tahan norma saka empati, kang sabanjuré ditrapake kanggo manca. Apa empati? Kemampuan kanggo ndeleng wong sing tresna marang wong sing aneh lan nuduhake perasaane.

Masalah simpati

Sadurunge sampeyan nuduhake empati, iku penting kanggo miwiti ora mung ngrungokake, nanging uga krungu wong. Iki, rapat pribadi paling apik, nanging ora obrolan telpon utawa korespondensi. Mung kanthi cara iki bisa kanggo ekspresi sing luwih jero saka empati, simpati - sawise kabeh, kadhangkala iku penting kanggo nutup, ngrampungake wong utawa ngrungokake.

Supaya bisa ngetung kasihan lan simpati, penting kanggo bisa ngrungokake - lan iki ora diwenehake marang kabeh wong. Pisanan, coba praktek unsur-unsur penting iki:

1. Ngrungokake tanpa gangguan, looking menyang mata wong utawa wong.
2. Ngupaya mangertos apa sing dirasakake interlokute sampeyan.
3. Rungokake silence, tanpa komentar, mandheg lan nyoba kanggo ngganggu interlocutor.
4. Tindakake gerakane wong - apa dheweke nutup utawa wis nyoba mbukak?
5. Sawetara wong bisa luwih ngerti sing liyane, yen padha makili dhewe ing papane.
6. Aja menehi saran wae nganti dijaluk.
7. Aja ngomong babagan bisnis sampeyan - wong duwe masalah, lan iku penting supaya dheweke bisa ngomong.

Mung sawise ngrungokake ngrungokake wong kasebut, sampeyan bisa ngerti apa tembung simpati sing perlu kanggo dheweke ing wektu kasebut.

Cara kanggo nyebut empati?

Wigati, yen, yen ora duwe simpati, mesthine ora bisa nyatakake kanthi cekap. Yen sampeyan ora pengin ngerti apa sing dirasakake dening wong lan sibuk banget karo solusi mental kanggo masalah dhewe, senadyan kabeh upaya sampeyan kanggo nggawé becik, sampeyan bakal krungu "ora duwe simpati!".

Yen sampeyan pancene banget fokus ing awak dhewe, nyelehake sampeyan ing papan sing pawongan, bayangake yen sampeyan tetep urip. Mikir babagan apa sing arep dirungokake ing wektu iki, apa wae pitulung sing bakal sampeyan ngarepake saka wong liya. Iku cita-cita kanthi tulus supaya kanca bisa ngidini sampeyan nemokake tembung sing bener ing kahanan sing angel.

Kanggo mbiyantu wong bisa ngucapake rasa sympathy, gunakake prasaja:

• apa sing kedadeyan sampeyan?
• sampeyan bisa ngomong?
• Apa aku bisa mbantu sampeyan?
• Apa sampeyan aran?

Tembung sing prasaja iki bakal nerangake interlocutor yen sampeyan wis siap ngrungokake lan seneng banget karo masalahe.

Carane nunjukake simpati ing kasus duka?

Ana kahanan sing meh kabeh wong wis ilang lan ora ngerti carane nindakake. Contone, yen salah sijine wong sing tresna karo kanca utawa sedulur sing wis mati, mesthi ora cetha carane tumindak - entuk ninggalake wong utawa cedhak; utawa ngomongake, utawa ngrungokake; kabeh iki nyebabake kasunyatan sing akeh wong, senadyan internal simpati, mung nolak kanggo komunikasi karo gerah, kok wong ana ing jinis vakum. Carane nindakake ing kahanan iki?

1. Aja bisu. Nelpon utawa teka menyang wong iki lan ndhukung dheweke nganggo tembung.
2. Aja nyoba nggoleki pros ("dheweke nandhang kanggo wektu suwe saka penyakit"), luwih apik yen wong iku ayu.
3. Ngupaya ngobrol karo wong bab apa sing awake dhewe mulai obrolan.

Ora saben wong bisa nuduhake raos, nanging wong-wong sing wis sinau iki dadi kanca sing paling apik, sing paling disenengi.