Iku karo sayur-sayuran sup-purees sing Doctors anak nyaranake wiwit dipakani saka anak saka 6 sasi. Sampeyan kudu ngenalaken sayuran alon-alon, siji spesies ing sawetara dina. Ayo goleki resep-resep sederhana kanggo nggawe sayur sup lampu sayuran kanggo bocah-bocah.
Sayur sup sayur-sayuran kanggo bayi
Úa:
- banyu - 200 ml;
- wortel - 0,5 pcs;
- kentang - 1 pc.;
- bohlam - 0,5 pcs.
Preparation
Sayur-sayuran diresiki, dibersih, diiris kanthi apik lan dilebokake ing steamer utawa saucepan sing dianggo. Banjur pour banyu masak lan cook nganti rampung siap ing tutup. Sabanjure, sayuran alon-alon dibusak, dibungkus karo blender lan diencerke karo duduh kaldu sayur . Sawise iki, sup disiapake nggawa menyang godhok, nambah ing bakal cilik utawa lenga zaitun.
Sayur sup kanggo anak nganggo iwak
Úa:
- kentang - 1 pc.;
- wortel - 1 potong;
- bohlam - 1 potong;
- cauliflower - 50 g;
- brokoli brokoli - 50 g;
- Hake fillet - 40 g.
Preparation
Ing banyu sing nggodhok, kita mbuwang fillet iwak lan masak nganti kira-kira 20 menit kanthi tutup ditutup. Lan wektu iki nalika kita ngresiki sayuran, dicuci lan dipotong dadi kubus cilik. Sawise wektu sing dibutuhake, kita bisa turu ing saucepan lan disigar nganti 20 menit, aduk sok-sok. Nyampur sup sing disiapake karo blender lan tuangake menyang piring.
Sup sayur-sayuran kanggo bocah-bocah
Úa:
- wortel - 3 potong;
- zucchini - 1 keping;
- cauliflower - 200 g;
- beku kacang polong - 0,5 item;
- banyu;
- nasi beras - 0,5 st;
- rempah-rempah.
Preparation
Ing saucepan, tuangake banyu sing disaring, adus ing medium panas lan panas menyang godhok. Wektu iki kita nyiapake sayuran kanggo wektu iki: kita kulit kentang, Cut mau menyang cilik cilik lan uncalan menyang banyu nggodhok. Wortel resik, disigar ing irisan-irisan cilik utawa telu ing grater. Kita uga nyemplangke ing panci, tutup karo tutup lan cook kanggo 5 menit.
Banjur kita dibagi kembang kol cilik dadi inflorescences. Zucchini dikupas lan diiseni dadi celah. Sabanjure, sijine sayuran sing masak ing wajan, tambahake kacang ijo sing enak, uyah sethithik lan campuran. Maneh, tutup telusur kanthi tutup, masak sajrone 10 menit liwat panas sedheng, banjur adhep karo blender lan pour sup ing sayur-sayuran ing piring anak.