Kelapa apik lan ala

Saiki, sampeyan bisa tuku meh kabeh woh eksotis utawa walnut ing toko, nanging sadurunge sampeyan tuku, ora bakal luwih akeh kanggo mikir babagan, nanging ora bakal digunakake nggunakake gawe piala? Mulane, yen ndeleng klapa sing migunani lan apa sampeyan kalebu ing dietmu.

Keuntungan lan Kerusakan Coke Nut

Warga saka negara manawa nutu iki mundhak, nganggep hadiah saka para Dewa, lan "pangkat dhuwur" iki ditampa amarga sifat-sifate. Ing komposisi klapa ana meh kabeh vitamin B kelompok , lan zat kasebut perlu kanggo awak, amarga padha nyumbang kanggo nguatake kekebalan. Ya, lan rambut, lan kuku, amarga wong-wong mau bakal luwih kuat.

Ing ngarsane kalium, magnesium, fosfor, belerang lan selenium ing kacang wis mesthine prodhuk sing dianjurake kanggo mangan sawise penyakit kasebut kanggo pemulihan sing cepet. Unsur jejak iki melu proses metabolisme, ningkatake regenerasi sel lan unsur, nguatake otot jantung, pembuluh getih lan mbantu nyetel usus. Kajaba iku, manfaat saka klapa yaiku bisa ngemot biotin, zat unik sing nyebabake sintesis asam amino lan nguatake serat jaringan syaraf. Nanging iki ora kabeh "ciri positif" prodhuk iki.

Antimicrobial properties - yaiku apa klapa sing migunani kanggo. Amarga anané asam lauric, santen sanyawa "ngrusak" mikroorganisme patogen, lan mulane, ngendhaleni perkembangan infèksi.

Perlu dicritakake yen produk iki ora disaranake mung kanggo wong sing duwe alergi . Lan wong-wong sing pengin "ngetokake bobot" kudu ora dilecehake, isi kalori kacang iki luwih dhuwur -354 kkal, lan isi lemak ing susu luwih saka 33 g. Mulane, nalika ngilangi bobote, asring ora bisa digunakake.