Esuk sabanjure sawise "wingi" favorit sampeyan utamané ora konyol: dheweke ora bisa ndemek dhewek yen dheweke ora bisa nggresik kabeh "yen nggawe aku maneh ...". Ing pungkasan, atine wanita ora ngadeg, lan perlu kanggo mbiyantu wong sing ora sopan, ora bakal ngajari marang apa wae, lan ing wektu liya bakal padha.
Nanging wanita, ora kaya wong, ora bisa nglakoni kesalahan, saengga, sanajan ing "rutin rumah" kaya nyingkir sindrom hangover, siji kudu 100% kompeten.
Apa ana nang njero?
Ketidakseimbangan alkohol iku banget amarga bisa nandhang pancen kabeh organ lan sistem, ngganggu proses metabolisme saben sel. Mulane sirahe nyedhaki, lan gawe sampeyan lara, lan sikilmu ora manut, sumur, lan liya-liyane. Sampeyan dhewe ngerti ...
Miwiti saka iki, dadi ketok yen cara ngilangi sindrom hangover kudu ngluwihi kabeh "fronts". Ayo nulis ing algoritma tugas sampeyan kanthi bertahap.
Cleansing ing pangertèn harfiah tembung
Poisons akumulasi ing usus, supaya sampeyan bisa langsung nangani. Kanggo nindakake iki, njupuk julas ora beracun (kayata "Senade") utawa nggawe enema.
Ing acara sing ditrapake panganan lan alkohol (3-4 jam), bakal luwih efektif ngobati sindrom hangover, lambung kang normal. Yen sampeyan duwe untung lan duwe refleks lelucon kanthi apik, sampeyan kudu ngirim dheweke menyang bathi kanggo ngatasi masalah iki kanthi dhewe.
Uga, kanggo njaga racun, sampeyan bisa njupuk arang aktif lan sorben sing padha.
Kimia Terapi
Awit poisons wis nyebar ing kabeh sel, lan senadyan kita wis ngatasi perut ing setengah, isih ana sel-sel - membran sel dadi utamané permeable lan "let in" akeh racun.
Carane mbantu karo sindrom hangover kanggo "ngresiki" sel - kene obat kasebut lan isi kulkas bakal teka kanggo nylametake:
- infus Eleutherococcus;
- ambar lan asam sitrat (ing tablet);
- madu;
- ora pasteurized kvass;
- koumiss lan produk asam laktat alami liyane;
- infus gunung awu;
- "Schwepps" (sing ana ing kina);
- tannin (teh lan cognac).
Kenapa thirst supaya ngelak?
Isi cairan ing njero getih mudhun, kabeh "sakit" kasebut swelled munggah. Edema yaiku penyebab, kalebu sirah. Supaya bisa normalake isi cairan lan imbangan asam-basa sing kacau, kita nindakake perkara iki tanpa ngganggu urutan manipulasi:
- sadurunge sampeyan ngombe liter banyu ing siji gulp, sampeyan kudu ngombe timun lan brine brine - iki normalizes isi elektrolit ing getih;
- Ngombe banyu ora kudu volley, lan 1,5 liter sajrone jam - yen digawe kanthi nalisir, cepet banget arep menyang toilet, lan kabeh mabuk, kalebu elektrolit uyah bakal ninggalake awak;
- sing kanggo ngombe sindrom hangover - Banyu mineral alkali (Borzhomi lan Essentuki № 17);
- uga bisa digunakake - semangka, duduh kaldu ombenan, strawberries, tèh ijo .
Lan ing esuk, ing karya ...
Yen sampeyan kudu mbusak sindrom hangover sing kuat lan ngasilake kapasitas kerja minimal, kita kudu nangani sistem saraf - kita bakal nada lan mbusak gejala kasebut:
- Kopi lan teh bakal kena akibat kafein;
- Non-alkohol bir, coklat, hops lan susu - minangka antidepressants;
- tincture wort St. John utawa ngandung antidepressants "Novo-Passit" lan "Persen" - ngredhakaké kuatir, kalem;
- kanggo ngilangi sing ilang lan perlu kanggo sistem gemeter saka magnesium sing kudu dijupuk - "Magnesol", "Magnesia", "Panangin".
Lan mesthi, prosedur kesehatan sing ora mung mbebasake aroma inomasi, nanging uga bisa mbusak racun liwat pori-pori. Iki, sabanjure, kontras padusan, adus lan bak mandi. Kapisan iku paling migunani lan aman, nanging jedhing lan bathine ora bisa digawa ing negara iki kanggo wong-wong sing duwe masalah minimal ing jantung lan tekanan.