Meh kabeh wong ing uripe ngalami keadaan nalika pikiran aneh teka, sawise sawetara wektu, amarga alasan sing ora dingerteni, dheweke wiwit fokus marang babagan iki lan luwih sampeyan pengin mangerteni saka iku, luwih akeh wong sing kena pengaruh. Yen pikirane negatif, banjur dadi wedi obsesif. Sejatine, 3% wong nandhang kasunyatan sing pikirane obsesif tansaya wedi.
Sajrone wektu, sawetara wong kanthi bebas teka kanthi cara khusus kanggo awake dhewe sing mbantu ngurangi kondhisi. Lan iki, upacara-upacara kasebut, dadi kabutuhan kanggo wong-wong mau, sing bisa nyebabake munculé neurosis negara-negara kompulsif. Kahanan sing wigati banget, minangka aturan, berkembang ing wong sing sensitif, sing, kanthi mangkono, banget nuntut babagan hubungane dhewe. Dipercaya menawa panjaluk sing ditindakake dhéwé ing dheweke bisa menehi motivasi marang dheweke, ing pamikiran pisanan sing mratelakake panemuné lan nguwatirake dheweke, kanggo wiwit ngalangi.
Wedi iku keengganan wong kanggo nyedhaki kahanan tartamtu sing bisa gawe piala marang dheweke. Gumantung ing tingkat loro wedi lan obsesif, gumantung banget karo wong. Ing sawetara kasus, iki bisa nyebabake kekuwatan, ing wong liya - kanggo kelainan mental.
Punika conto saka sawetara kekuwatan obsesif, uga disebut phobias:
- Wedi amarga mati. Faktor sing paling asring nimbulaké phobia iki gumantung marang kategori umur ing wong kasebut. Mangkono, studi nuduhake yen ana papat fase manifestasi saka wedi pati: antarane umur 4 nganti 6, 10 nganti 12, 17 nganti 24 taun lan 35 nganti 55 taun. Wigati banget yen wong tuwa ora nandhang wedi marang pati.
- Sociopathy. Kira-kira 13% wong nandhang sangsara amarga wedi banget amarga wedi marang wong liya. Penyebab saka rasa wedi iki biasane kurang ajining dhiri, yaiku anané kemampuan komunikasi cilik.
Carane njaluk nyisihaken wedi obsesif?
- Sadurunge mripat sampeyan, tetepake gambar saka rasa wedi panjenengan. Nampa kabeh emosi,
sing bakal panjenengan alami sajrone kontemplasi. Delengen wedi ing mripatmu. - Olahraga olahraga. Padha ngobong keluwihan adrenalin, merga otakmu nggawe rasa wedi.
- Nampa dhewe karo kabeh pro lan kontra. Ngenali dhewe minangka siji wutuh. Aja wedi karo manifestasi sampeyan. Urip kanthi harmoni kanthi eling lan banjur wedi dhewe bakal ilang.
Aja lali yen urip banget cendhak kanggo intimidasi karo kabeh jinis pikirane. Seneng saben wayahe lan berkembang kebiasaan ngapusi kanthi positif.