Nalika narik kawigaten, akeh sing diwenehi dening wong tuwa, sing nemokake angel kanggo konsentrasi. Saka sisih kasebut mirip karo bocah cilik, sing siji kanggo konsentrasi, iku paukuman nyata. Ingkang paling menarik inggih punika kesulitan kanthi tetep narik kawigatosan namung kangge tiyang tuwa, nanging ugi para pemuda. Iki, sawayah-wayah, yaiku nyuda umur teknologi informasi.
Nimbulaké gangguan perhatian defisit ing wong diwasa
Dasar sindrom iki yaiku neuro-behavioral disorders. Kaping pisanan, padha ditampilake minangka akibat saka karusakan organik kanggo lobus frontal otak, uga ing kasus keletihan biasa.
Kajaba iku, perhatian sing bisa ditarik bisa timbul ing pikirane sing obsesif. Nalika sindrom kasebut ndadekake banget marang kesejahteraan lan aktivitas urip wong, panyebabe bisa dadi aterosklerosis serebral, keluwen oksigen.
Yen sampeyan nglampahi wektu paling larang ing Internet saben dina, kesadaran kanthi perhatian konsentrasi bisa ditindakake sabenere amarga iki. Kenapa? Kanthi kedadeyan saka World Wide Web, pamikiran manungsa wis pecah. Ing tembung liya, kita wis ora aktif ing kaca internet siji kanggo wektu sing suwe, kita ngalih tab saben menit, tanpa mikir yen otak kita ora luwih gampang.
Gejala nyebar ing manungsa
Miturut statistik, sindrom iki ana ing 4% wong diwasa. Wong kaya, kaya bocah, ora bisa musatake perhatian marang apa wae kanggo wektu sing suwe. Menapa malih, amargi punika, kathah hal-hal ingkang dipuntundhaaken sasampunipun. Kajaba iku, yen padha miwiti nglakoni sawetara perkara bebarengan, mangka kemungkinan sing dhuwur ora bakal rampung.
Asring, sindrom perhatian sing disedhiyakake diiringi, loro-lorone kanthi nglanggar prilaku, lan kanthi cemas, negara depresi.
Perawatan manungsa waé sing disambi
- Para penggemar rekreasi ing Internet dianjurake kanggo mbatesi wektu kasebut, matesi dhewe
mung tugas assignments. Yen ora ana apa-apa, paling ora ateges kanggo mateni wektu ing jaringan sosial lan situs liyane. Coba mriksa kothak e-mail mung ing wektu tartamtu, tanpa diganggu saben wektu saka nglakoni tugas dhasar. - Sinau kanggo konsentrasi sastra klasik.
- Saben dina, ngatasi teka-teki lan tugas-tugas logis liyane.
- Sampeyan ora perlu kanggo njupuk komplek vitamin-mineral, sadurunge disuwun karo dhokter.