Senadyan kasunyatan sing teh karo tambahan susu sing ngombe cukup, lan ing Inggris, sanajan tradisional, para ilmuwan isih ora bisa kanthi tundhuk yen tèh karo susu migunani.
Apa tèh sing migunani karo susu?
Para ilmuwan mbuktekake yen konsumsi teh saben dina ing susu nambah kesejahteraan sakabèhé wong lan ningkatake nada. Teh kasebut minangka sumber antioksidan alami, sing ngandhut akèh vitamin. Ing tèh, vitamin B, C, PP lan mikro, kayata kalium, tembaga , yodium lan akeh sing diwenehi. Nggunakake teh ireng karo susu, kabeh bahan kasebut diserap dening awak luwih apik. Kajaba iku, berinteraksi karo susu, teh dadi diuretik sing efektif. Iku ngresiki ginjal lan mbusak cairan keluwih saka awak. Yen susu ditambahake ing tèh ijo, ngombé kuwi bakal nambah metabolisme, mbusak lemak lan slag, lan minangka asilé bakal dadi slimmer.
Thanks kanggo kalsium, sing ana ing susu, jaringan tulang kuat. Teh ngandhut tannin, sing duwe efek sing bermanfaat kanggo pembuluh getih lan tumindak minangka nyegah penyakit kardiovaskular. Antioksidan, sing ditambahake dening tambahan susu ing teh, nolak tumor ganas. Kajaba iku, ngombe kuwi bakal ngilangi rasa kesel, menehi kekuatan lan energi.
Carane nyiyapake teh karo susu?
Miturut tradhisi Inggris, ing seprapat tank, pisanan dituangake ing susu, banjur ditambahake tèh kasebut. Ana ing hubungan iki lan konsistensi yen komponen susu lan teh dicampur kanthi cara sing optimal. Tèh sing luwih migunani yaiku tèh karo susu tanpa ditambah gula. Gula ngrusak rasa lan rasa teh. Tinimbang gula, luwih becik kanggo njupuk senggol lan ngawula kanthi kapisah.
Apa tèh karo susu mbebayani?
A klompok riset ilmuwan saka Jerman ngumumaké studi, sing nyuwun keuntungan saka tèh karo susu. Miturut asil pasinaon, tèh karo susu kanggo ngombe iku mbebayani, amarga susu ngrusak barang sing migunani ing tèh. Nanging, para ilmuwan Inggris nyatakake pernyataan kasebut ing kabeh cara sing bisa digunakake, sing mbuktekake yen susu ora mung ngrusak sifat-sifat teh, nanging uga nguatake pirang-pirang kali. Loro-lorone komponen ora ngremehake keuntungan liyane. Kajaba iku, susu mbantu kabeh zat sing bisa diserap malah luwih gampang. Lan bahan kimia sing nyenengake kaya susu alkaloid uga ngresiki susu.