Manfaat lan cilaka cocoa sajrone lactation
Kaping pisanan, minuman iki disenengi dening akeh kanggo rasa sing nyenengake. Nanging uga menarik sing nduweni sawetara sifat sing migunani:
- bakal duwe efek toning;
- ing komposisi kasebut ana fosfor, kalium, lan uga antioksidan;
- nuduhake produk sing bisa ngrangsang produksi endorphin, lan ing kasunyatan padha umum diarani hormon jiwo.
Kanggo mangerteni apa sing bisa cocoa nalika nyusoni, mesthine kanggo mangerteni yen minuman iki ora bakal natoni.
Kacang biji kakao ngandhut kafein, sing nyemprotake susu lan nimbulake kegedhen anak. Ibu bisa ngadhepi kepengine crumbs, tearfulness. Uga ing ngombe ana alkaloid, sing uga nambah kesenengan, lan uga ngarahake elusi kalsium saka awak.
Ancaman kakao liya sing bisa nyebabake alergi. Ahli ngubungake produk sing dhuwur banget. Mulane, sawetara dokter biasane menehi saran supaya ora ngombe yen dipangan, utamane yen bayi utawa ibu wis rawan karo reaksi alergi. Ana dokter liyane sing dadi pendukung pendapat yen coklat karo GV bisa diombe, nanging kanthi ati-ati.
Rekomendasi umum
Mupanget kanggo diversifikasi diet coklat, wong wadon kudu netepi aturan sing bakal mbantu nyegah konsekuensi ora nyenengake:
- Sampeyan ora bisa ngombe ngombe kanthi jumlah gedhe, luwih becik ningkatake awak kanthi nganti 3 kali seminggu;
ketik produk ing menu kanthi mboko sithik, mulai ing 50-100 ml, yen bayi ora duwe gejala alergi, sampeyan bisa nambah rada akeh; - luwih becik kanggo ngombe koko ing wayah esuk, supaya bisa mirsani carane organisme nanggepi remukan;
- milih produk apik;
- ngombe kudu sawise dipakani.
Sing pengin ngerti apa sing bisa ngombe koko karo GW, kudu ngeling yen ing kasus apa wae, luwih becik nolak kanggo ngombe nganti crumb dadi 3 wulan.