Gaya urip sing sehat saiki populer banget. Wong akeh-akeh menyang papan umum ing olah raga lan sepatu olahraga, bungah yen ora mung trep, nanging uga modis. Nanging, iki ora ateges yen sepatu ing olahraga sampeyan sing mlaku ing wilayah sampeyan, cocok kanggo olah raga. Aja ngecor produk kasual lan khusus olahraga kanggo hobi aktif. Supaya olahraga dadi produktif, aman lan nyenengake, kita kudu tanggung jawab maksimum kanggo milih sepatu fitness.
Tunggal
Kapadetan tunggal bakal gumantung ing olahraga sing dipilih. Contone, sepatu olahraga kanthi elemen latihan kekuatan kudu padhet, kuat, lan ora diremas. Ngangkat bobot menehi beban gedhe ing sikil lan tlutuh cacat.
Kanggo aerobik, sepatu udhara sing enyar cocok. Kanggo pilates , yoga, tarian, tipis, Ceko.
Sandhangan
Sepatu fitness wanita diciptakake kanthi prinsip "ndhelikake cacat lan nandheske kabecikan", kanthi tembung - stratus, stiker, cetakan lan aplikasi. "Thanks" iki, sampeyan bakal mandheg latihan. Ing kaos kaki ing sepatu kudu gratis, lan ing wektu sing padha, sampeyan kudu nggawe manawa sikilmu ora "nglangi" ing sneaker. Sepatu sing tahan suwe nduweni segel ing jempol saka tlapukan. Iki penting banget ing kasus nalika latihan sampeyan nyawisake akeh perhatian menyang sendi ankle.
Fiksasi
Tugas utama sepatu atletik kanggo fitness wis mbenerake sikil ing sneaker lan kanthi mangkono, nglindhungi saka bundhas lan karusakan. Sing luwih melu ing gerakan tungkak, luwih becik kudu ndandani.
Contone, taekwondo lan karate nggunakake sepatu "sepatu sepatu", sing ndandani sikil ing ndhuwur tungkak.
Lan mesthine, sepatu kudu ngijini sikil kanggo "ambegan". Yen sampeyan ana ing gedung olahraga, menehi pilihan kanggo sepatu kanthi permukaan sing digawe saka kulit asli.
| | | |
| | | |
| | | |
