Akeh kita duwe lemah ing dalan lan transportasi umum, bledug ing omah ngganggu, nanging ora ana maneh. Nanging ana wong sing wedi karo rereget, lan kepenak. Padha wedi kanggo njaluk reged utawa kena infeksi amarga apa-apa amarga kontak karo obyek sing kotor. Wedi kaya lendhut diarani misofobia. Ayo weruh apa jenis serangan iki lan carane njaluk nyisihaken.
Misophobia - wedi karo rereget?
Pitakonan kasebut ora ditampa kanthi kasempatan, amarga ing kasus-kasus sing paling akeh, misofobia ditepungi kanthi wedi nyekel penyakit, ndemek gerbang kotor ing transportasi umum. Kasus nalika wong ngrasakake rasa wedi sadurunge lemah, langka banget. Dadi, luwih kerep tinimbang ora, mesophobia digandhengake karo hypochondria - wedi kanggo ngalami penyakit ora bisa ngalami. Nanging ora kaya hypochondriac, misofob ora tetep ing pikirane obsesif babagan penyakit kasebut, nalika dheweke wis mencuci tangan 30 kali ing sajrone jam pungkasan, dheweke mung mikir yen tangane kudu dicuci, hubungan kausal antarane kebersihan lan kasehatan ora diadegake ing kene.
Paling wong sumurup yen ora kabeh mikroba lan bakteri sing mbebayani. Sawise kabeh, akeh wong sing mbantu fungsi normal awak. Nanging, mizophobes ora bisa ngetrapake iki, padha percaya yen sembarang mikroorganisme duweni potensi mbebayani lan nyoba ngisolasi wong mau kanthi akeh. Asring, mizophobia ndhelikake banget nalika ngumbah tangan (sing, kanthi cara iki, nyuda pangreksan kulit lan nambah risiko infeksi), kepinginan supaya ora kena kontak karo wong utawa kéwan.
Ngendi misofobia teka?
Minangka kasebut ing ndhuwur, mesophobia bisa digandhengake karo hypochondria, lan uga bisa dadi gejala kelainan anxiety sing ndadékaké tumindak kasar lan pikiran sing ora dikarepake.
Akèh pengaruhe kita digandhengake karo pengalaman negatif, sing padha karo misofobia. Contone, wayahe banget emosional bisa eling, digandhengake karo reaksi negatif marang kontaminasi, utawa kawruh babagan pengalaman sing padha karo wong sing dikenal.
Misofobia bisa berkembang miturut pengaruh film utawa program televisi. Sawetara ahli psikologi percaya yèn kakehan cacat wong kasebut dumadi ing pungkasan abad kaping rongpuluh, nalika manungsa sinau babagan kasunyatan ancaman penyakit serius kaya AIDS.
Sawetara ahli percaya yen media, nyebarake macem-macem disinfektan, sing tanggung jawab kanggo tuwuhing populasi misofobs, njelasake yen tanpa nyawa iku mung mbebayani (elinga mikroba sing disemprotake karo mangkok toilet saka iklan). Jumlah wong sing misofobia ing Amerika Serikat utamane gedhe. Antarane wong-wong mau yaiku wong sing misuwur kaya Cameron Diaz, Howard Hughes, Michael Jackson, Donald Trump.
Misophobia - perawatan
Sampeyan ora perlu mikir yen mesophobia minangka sesambungan liya, perawatan sing sampah wektu. Wong cenderung nganggep mizofobia minangka paranoid, lan iki ndadekake alienasi lan ora duwe hubungan. Lan kaya sing kita kethet, ora ana wong sing bisa ditindakake ing sanjabane masyarakat, ing kene lan luwih serius nandhang kelainan. Uga, penyakit kasebut bisa nyebabake serangan panik ing kontak karo barang sing kacerep. Kajaba iku, mizophobia, kaya penyakit liyane, bisa berkembang lan saka keinginan sing bisa ditangani kanthi cara napkin bisa dadi rasa wedi nalika kontak karo donya njaba.
Supaya carane nyingkiri misofobia? Ana sawetara cara kanggo ngobati penyakit iki, sawetara wong bisa digunakake ing dhewe, lan sawetara mung ing sangisoré pengawas spesialis.
- Cara iki cocok kanggo wong-wong sing ngalami misofobia anyar, yaiku, isih ing tahap awal pembangunan. Inggih, tekad lan ketahanan ing kene bakal mbutuhake akeh, uga kepinginan ditetepake kanggo ngatasi kelainan kasebut. Mulai cilik - nggawe kekacoan ing kamar. Bubar wae, nyoba nyenengake nalika sampeyan bocah cilik. Yen mriksa wis sukses, pindhah menyang rumah sakit paling cedhak (mung ora ana ing departemen infèksius) lan coba ucapake salam kanggo wong sing lara, genggam lawang nganggo tangan sing guncang. Stroke kucing utawa asu sing ora duwe omah, lan sampeyan isih bisa nguber ing tong sampah.
- Sinau sawetara cara kanggo ngendhokke, supaya nalika sampeyan ana ing kahanan sing ora sengaja, aja kepenginan, nanging coba rileks. Ing wiwitan, ora gampang, nanging kanthi sepisan awak ora bakal sinau babagan reaksi apa wae,
Wedi saka negara panik. - 3Misofobia dianggep hipnotis, malahan cara iki dianggep minangka salah siji sing paling kuat ana ing impacte.
- Obat-obatan ngobati penyakit iki uga, nanging biasane dilakoni kanthi cara liya, amarga obat kasebut menehi efek jangka pendek. Lan ngarsane efek samping durung dibatalake.
Yen sampeyan ora bisa ngatasi penyakit kasebut, sampeyan kudu takon karo terapi, sing utama yaiku milih spesialis sing duwe pengalaman ngobati penyakit kasebut.