Jahe jaipasi kita akrab minangka tambahan sajian masakan Jepang - sushi , gulungan, sashimi. Sampeyan ora mung suplemen sing enak lan ora biasa, nanging uga woh banget migunani sing bisa ngasilake impact positif multilateral ing awak. Coba nyinaoni sifat migunani jahe, uga cara nyiapake versi sing diasinake ing omah.
Marinated Ginger: Properties Beneficial
Kaya jahe alami, varian pickled ngemot akeh vitamin A, B, C, uga macem-macem makro lan mikroelements sing penting kanggo kesehatan manungsa. Iki nuduhake pangaruh positif marang awak.
Yen sampeyan aran yen sampeyan duwe kadhemen, minangka preventif, sampeyan bisa mangan sajian kanthi nambah jahe jeruk. Amarga sipat anti-inflamasi sing kuwat, praktik iki bisa, yen ora ngilangi, banjur ngilangi gejala kasebut lan nyepetake pemulihan.
Ing Jepang kuna, panggunaan woh jahe banget dimangerteni, lan digunakake ing macem-macem cara. Contone, dheweke dianggep minangka analgesik. Mangkin manawa porsi woh diombe iki bisa mbantu nyingkirake pusing utawa nyuda sindrom nyeri liyane. Coba, iki luwih migunani tinimbang pil!
Ing kasus pasukan pungkasan ninggalake sampeyan, sampeyan bakal nandhang gangguan lan lara banget, nyemekan apa-apa kanthi sesendhang saka jahe sing dicampur - menehi kekuatan, nada, nyegah, sing tegese bakal menehi sampeyan efisiensi lan semangat sing apik.
Sifat penyembuhan saka jahe kanggo mundhut bobot awak
Bubar, wanita utamané kasengsem karo kegunaan jahe kanggo ngurangi bobot. Ya, produk iki ora nganggu diet saka wong sing pengin ngetokake bobot. Kasunyatane, yen kobongan iki bisa nambah sirkulasi getih, ngilangi racun-racun lan nguatake metabolisme. Mangkono, awak wiwit nglampahi luwih akeh energi ing kegiatan penting, lan bagean sing ditampa kurang saka pangan, iku milih liwat pamisahan tamba lemak.
Sanajan sampeyan mung mangan jahe saben dina, sampeyan bakal ngetokake bobot alon-alon (kira-kira 1 kg saben sasi). Yen sampeyan nambah jahe kanggo mangan lan mangan panganan kanthi gampang, sampeyan bakal entuk asil sing nyenengake. Cukup nolak panganan sing overeating, fast food, sweet, fatty, mangan soup, produk susu, daging lan sayuran sing kurang lemak - lan bobote sampeyan bakal nyebar kanthi cepet.
Marin jahe ing ngarep
Paling asring wong ora pengin mangan sushi lan gulungan ing omah, nanging mung ngirimake dhuwit ing restoran kasebut. Yen sampeyan kepengin sinau babagan masak masakan Jepang, utawa mung pengin nambah jus jeruk menyang masakan biasa, sampeyan ora perlu tuku pilihan sing wis digawe - mung gunakake salah resep.
Pickled jahe kanggo sushi
Úa:
- jahe root - 1 kg;
- cuka beras - 400 ml;
- beras anggur - 60 ml;
- sake - 60 ml;
- gula bubuk - 7 sendhok teh.
Preparation
Jempolake jahe, Cut dadi potong banget. Ing wektu iki, godhok brine biasane, nambah cuka, anggur, wêdakakêna gula, sake banjur aduk ing kono. Tuangkan jahe, ngidinake dicampurake kanggo dicampur, dilebokake ing kulkas nganti 7 jam. Rampung! Kanggo njaluk werna jambon ing brine nambah irisan beet (opsional).
Jahe jahe (resep sederhana)
Úa:
- jahe root - 200 g;
- uyah - 1 sendok teh;
- gula - 3 sendok teh;
- beras cuka - 1 tbsp.
- wungu anggur - 2 tbsp;
- soy sauce - 1 sendhok teh.
Preparation
Jahe edhasi sacoro apik, campur karo banyu es, ninggalake 30 menit. Banjur, transfer jahe menyang pot banyu, godhok, ilang saka panas, ngidini kanggo nglangi. Nyampur kabeh ramuan, godhok, banjur copot saka panas lan sijine jahe. Ayo dadi masakan kanggo 5-6 jam.
Sembarang cara kasebut ngijini sampeyan supaya cepet lan murah entuk jahe sing enak. Eksperimen, goleki resep sing bakal disenengi.