Miturut jeneng "kacang pinus" temenan ana pirang-pirang jinis wiji pinus sing bisa ditanam. Ngedol kacang kaya mangkene ing wangun sing diresiki lan katon kaya buntel cilik kuning pucet kanthi rasa sing padhang, sing ditambahake maneh sawise ngobong. Akeh wong sing kasengsem manawa kacang cemara apik kanggo kesehatan, lan apa zat kalebu ing komposisi. Komposisi kimia produk iki cukup sugih, amarga nduweni 19 asam amino, vitamin, unsur biologis, lan asam lemak sing beda.
Sifat bermanfaat lan kontra-indikasi kacang pinus
Wiwit jaman kuno, wong-wong wis nemtokake manawa cilik sing apik kanggo kesehatan, lan saiki sifat-sifat kasebut bisa diilhami sacara ilmiah:
- Klebu ing komposisi arginine migunani kanggo nyegah atherosclerosis .
- Kacang-kacangan duweni oksida nitrogen, sing positif nyebabake aktivitas sistem saraf lan normalizes metabolisme. Padha luwih ngatasi stres, insomnia lan swasana ati ala. Kacangan nyumbang kanggo pengembangan kemampuan intelektual.
- Ana ing seng produk iki, sing perlu kanggo fungsi sing kelakon ing kelenjar prostat. Zat iki ngaktifake proses regeneratif.
- Various mineral lan vitamins ing kacang pinus migunani kanggo wanita ngandhut. Padha ndhukung elastisitas kulit, sing nyuda resiko stretch mark. Bahan ing arginine penting kanggo pambentukan janin sing tepat.
- Sumbangan menyang kacang normalake latar mburi hormonal. Dianjurake kanggo mangan yen ana masalah ing kelenjar tiroid.
- Properti kacang pinus arupa amarga anané monounsaturated lemak, sing nyumbang kanggo ngedhunake kolesterol ing getih, lan iki nyuda risiko serangan stroke lan jantung. Komposisi kimia sugih positif nyebabake aktivitas sistem kardiovaskular.
- Amarga anané molybdenum, kacang bisa normalake metabolisme lemak lan karbohidrat, lan zat iki penting kanggo nyegah anemia.
- Kacang lanang bisa migunani amarga kemampuane ningkatake potency.
- Ana antioksidan ing kacang-kacangan, sing ngetokake proses penuaan ing awak, amarga padha nglindhungi sel saka efek negatif saka radikal bebas.
- Komposisi kalebu kalsium lan fosfor - bahan kimia sing bisa nguatake jaringan tulang lan untu.
- Kanthi nggunakake kacangan biasa ngurangi risiko neoplasma.
Wigati dicathet yen ora mung kernels sing migunani, amarga kue lan woh kacang pinus sing akeh digunakake ing obat-obatan. Contone, sing digunakake ing baths healing kanggo ngatasi penyakit kulit lan nyinaoni sistem saraf. Tincture adhedhasar cangkang digunakake ing perawatan osteochondrosis, radiculitis lan masalah sendi liyane.
Ana contraindications kanggo kacang Cedar, nanging ana sawetara banget saka wong-wong mau. Jebul, nanging isih ana intoleransi saka prodhuk, sing bakal nyedhiyakake minangka alergi. Sampeyan ora dianjurake kanggo mangan kacang ing jumlah akeh, amarga sampeyan bakal kudu ngrasakake gejala sing ora nyenengake kanggo overeating. Diijolake ora luwih saka 30 g Kanggo mbatesi jumlah kacang sing dikonsumsi yaiku kanggo sawetara panyakit saka gallbladder lan pankreas. Ngecilake kacang cemeng bisa nggawa, yen wis lawas lan garing, amarga bisa duwe bahan kimia sing beda-beda, kalebu jamur, lan iki wis ningkatake risiko kelainan lan keracunan. Sampeyan kudu ngandika yen isi kalori sing dhuwur ing prodhuk iki bisa ningkatake bobot nalika mangan kacang akeh.