Bulimia - akibat

Bulimia sing luwih mbebayani lan konsekuensi saka penyakit iki - topik obrolan kita saiki.

Bulimia overeating, greecey. Penyakit iki duweni masalah psikologis sing serius, saengga penting banget kanggo miwiti perawatan ing wektu.

Apa sing nyebabake bulimia?

Pasien karo bulimia disandani sandera kanggo kelemahane. Wong sing kuat lan kuat bakal arang dadi kahanan kaya mengkono. Bulimia minangka mungsuh potensial kanggo wong sing ora aman. Isi kekosongan ing jiwo, masalah "jamming" - kabeh iki wis dadi jalaran serius.

Asil muntah sing kerep disebabake yaiku nglanggar kaseimbangan asam-basa ing awak manungsa. Sing terakhir bisa nyebabake mandheg nalika ngaso, gangguan saka irama jantung, kanggo ngobati abot.

Kajaba iku, jus padharan bakal ngancurake enamel untu, ngowahi werna lan nyebabake rusak. Ing wekdal sakawit dheweke bakal crip lan crumble, bakal angel banget kanggo mungkasi proses iki.

Sampeyan uga kudu nyathet yen jus padharan bisa ngancurake jaringan paru-paru. Iki uga bisa nyebabake pneumonia sing abot

Recovery sawise bulimia

Nalika penyakit kasebut entek, penting kanggo njupuk pendekatan sing tanggung jawab kanggo nutrisi. Sawise bulimia, aja nyiksa bagian gedhe, panganan kalori lan lemak. Priksa manawa kanggo nyetel mode daya, mikirake menu kasebut. Ayo dokter sampeyan mbantu sampeyan.

Pisanan sampeyan kudu menehi perhatian khusus ora kanggo sayur-sayuran soup cahya, kaldu pitik karo croutons rye, sayur-sayuran puree, salad, porridges. Utamané migunani yaiku oatmeal lan buckwheat groats.

Iwak lan daging kukus kanthi rempah-rempah minimal yaiku pilihanmu. Wangsulan utama yaiku yen bagean kudu cilik. Iku luwih apik kanggo mangan sethithik, nanging asring (4-5 jajanan). Sapisan utawa kaping pindho saben minggu, aturake dina kanggo dhewe. Aja diusir dening minuman panas. Akeh gula lan asam (contone, teh karo lemon) uga kontraindikasi kanggo sampeyan. Ngombe banyu luwih akeh, paling sethithik rong liter saben dina.

Nyoba tetep ing swasana ati sing apik. Sikap lan keramahan positif bakal mbantu sampeyan cepet adaptasi menyang urip "anyar". Priksa manawa sampeyan nemokake dhewe hobi, hobi.

Ing mangsa ngarep, aja nyelaki awakmu dhewe yen mangan kebab shish utawa es krim. Ing bab utama, ngerti ukurane.