Yen ing waktu sing paling cepet sampeyan duwe minimal kekuatan, sampeyan bisa nglatih preparation bubur oatmeal sing migunani. Oatmeal klasik kanggo nedha isuk sajrone boiler kaping pindho bakal dadi apik minangka masak ing kompor kanthi tanganmu dhewe, lan wekdal gratis saka masak bisa tansah ditata kanggo luwih nyenengake. Dadi, ayo gawe bareng babagan carane masak oat ing kulkas ganda.
Pucuran Herculean ing ketel
Nalika nyiapake oatmeal, sampeyan bakal menehi kawigaten yen sampeyan bakal dadi tank kanggo ngukur sereal dhewe lan banyu (utawa susu), ing ngendi sampeyan bakal masak. Rata-rata, rasio croup-water yaiku 1: 2, nanging kanggo akurasi proses nggunakake gelas, amarga nalika masak ing asisten pawon, ora ana wektu kanggo nggawe pangaturan ing proses masak.
Sawise sampeyan sijine volume sereal sing diukur ing mangkuk, langsung pour karo banyu sing nggodhok utawa susu panas, supaya bisa nyepetake proses persiapan kanthi "steaming" (kajaba porridges lan sereal instan).
Proses ngolah trik khusus ora ndhelikake: ngisi banyu ing kompartemen khusus piranti kasebut, nyelehake mangkuk sereal lan sijine wektu: "Hercules" ing steamer bakal disiapake kira-kira 15 menit, lan unprepared oatmeal nganti 30 (gumantung saka merek lan model steamer).
Úa:
- oat flakes - ½ st.;
- susu - 1 item;
- gula - 1 tbsp. sendok;
- madu - 1. sendok;
- butter - kanggo rasa;
- woh - kanggo rasa.
Preparation
Ing bentuk layuran lan tancepake segelas susu panas: yen sampeyan seneng porridge sing luwih kenthel - tuangake gelas siji, yen cairan, banjur setengah. Genti nambahake gula menyang mangkuk lan, yen pengin, uyah. Nutup wadhah kanthi tutup lan nguripake steamer kanggo 25-30 menit. Sawise setengah jam, oatmeum wangi sing wis digawe siap ing boiler pindho bakal siap kanggo porsi, kabeh sing tetep kanggo butter karo madu lan madu, dekorasi karo sembarang woh kanggo rasa lan sampeyan bisa miwiti mangan.
Cara liya kanggo nyiyapake sarapan sing sehat yaiku oat ing multivariat . Lan yen sampeyan utawa bojomu ora kaya bubur, banjur goleki resep oatmeal pie . Nuwun!