Aggression otomatis minangka penyakit saka masyarakat modern. Sawetara wong mikir babagan iki, nanging sababe, kanca cedhakmu tansah nindakake samoyedstvom utawa kadhangkala ngalami karusakan fisik, scratching, ngopeni awak dhewe, minangka paukuman dhiri. Bab sing paling awon yaiku yen bocah-bocah lan wong diwasa cedhak iki.
Autoagensi - apa?
Aggression otomatis dalam psikologi juga disebut autodestruction utawa "ngowahi marang awake dhewe." Nemtokake kanthi jeneng iki, sampeyan bisa mangerteni yen iki minangka jenis kegiatan, tumindak sing ngarah nyababake dhewe. Ing buku psikologi ilmiah, definisi ing ngisor iki kedadean bisa dideleng: agresi otomatis yaiku prilaku destruktif sing disebabake dening redireksi agresi, nesu ing awake dhewe. Saben wong sing ngerti yen ora bisa ngobati dirimu dhewe, supaya bisa ngganggu dhewe. Ing kasus autoagressor, kahanan iku beda.
Autoaggression - Causes
Ana panuntutan otomatis:
- Njaba . Iki kalebu kekerasan fisik lan psikologis saka wong sing ing mangsa bakal cenderung gawe gawe piala fisik marang awake dhewe. Kajaba iku, panyebab eksternal saka negosiasi yaiku nglanggar proses interaksi karo masyarakat (sosialisasi). Ing bocah-bocah, pondhasi iki dilebokake dening para wong tuwané sing kerep banget, penghinaan lan mungsuh ing sekolah.
- Internal . Agamane agresi dipengaruhi dening wong-wong sing duwe emosional, sing duwe pikiran sing ora stabil, kepribadian tanpa kepribadian sing asring nduwe harapan ing masyarakat. Wong-wong iki rawan empati (empati), sing tundhuk marang negara depresi. Psikolog mbantah sing ana hubungan langsung antarane negosiasi otomatis lan low self-esteem.
- Biologi . Kesan otomatis bisa nyebabake visual, hallucinasi pendengaran, penyakit mental .
Agresi otomatis - gejala
Iki ditemtokake dening sawetara tanda kaya:
- Penyalahgunaan obat, alkohol, rokok (kalebu katergantungan kimia liyane);
- perilaku cilik sing ngrusak (nyuwékake kerak saka tatu, nyenyet lambe dadi getih, lan liya-liyane);
- Serangan autoaggression ditondoi dening upaya suicidal, irritability, kepinginan supaya piyambak karo dhewe;
- kepinginan sadar utawa tanpa sadar kanggo njaluk menyang kahanan sing mbebayani kanggo urip (olahraga ekstrim);
- disengaja tumindak sing bakal diukum dening masyarakat;
- penolakan pangan utawa overeating (panganagawangan pangan);
- tuduhan nyoto ing kabeh dosa umat manungsa;
- pancen ngeling-eling dhewe.
Jinis negosiasi
Saiki, ana papat jinis perilaku mandiri sing bisa mbukak (prilaku bunuh diri) lan ditutup (kepinginan kanggo nguwasani profesi mbebayani, kecenderungan ngombe). Miturut cara ekspresi, jinis "nguripake" ing ngisor iki dibédakaké:
- Autoaggression spiritual . Ing kene, wong, tanpa mangerteni piyambak, dadi hostage saka prinsip moral, kuwalitas, minangka asil kang bisa berkembang ketergantungan narkoba. Asring, wong-wong iki ana ing keadaan mabuk. Uga kedadeyan yen jinis autagrasi iki dumadi saka peserta ing kothak agama ing endi sing dilarang kanggo nuduhake emosi negatif.
- Fisik . Kene kabeh cetha. Manungsa, manawa ora bisa mangsuli marang wong sing nglakoni dosa, mung kanthi awake dhewe sing ngobati awake dhewe, nindakake awak dhewe. Yen dheweke kerep ngalami autoaggression fisik, dheweke kerep nyoba ndhelikake jejak-jejak pemicu kanthi sandhangan lengen dawa, maxi-rok.
- Agresi mental ing awake dhewe . Kabeh sing bisa dirungokake saka wong iki yaiku dheweke ora bisa nindakake apa wae, dheweke ora duwe apa-apa. Wis ana sing kelakon? The autoagressor bakal ngomong yen dheweke salah lan ora liya. Panjenenganipun tansah ngandharaken babagan dhasar piyambakipun, inferiority. Melu-melu ngina.
- Sosial . Iki sawetara wong ala, wong sing kepengin dadi gagak putih, wong sing dilirup ing masyarakat. Padha melu laku cabul, lan kadang provokatif, prilaku. Iki muni aneh, nanging wong kaya kasebut kanthi bungah nalika wong ora seneng karo prilaku.
Kerusuhan otomatis - perawatan
Yen kita ngomongake kanthi rinci babagan cara nangani autoaggression, penting kanggo elinga yen kudu bisa diagnosa kanthi bener. Opsi iki cocok kanggo kasus varian abot saka perilaku mandheg ( anorexia , bulimia, alkoholisme lan liya-liyane). Pakaryan (psychiatrist, psikolog, psikoterapis) nyegah pasien, ngajak dheweke ngisi kuesioner, nglewati tes proyektif.
Kanggo perawatan kasebut, pendekatan individu cocok ing kene. Penting kanggo mangerteni apa sing nimbulake negosiasi. Wangsulan utama yaiku kanggo wong bisa mangerteni masalah kasebut, kanggo mangerteni manawa kualitas kasebut bisa dadi luwih gedhe. Pilihan becik kanggo ngobati autodestruction yaiku kanggo nggoleki bantuan saka psikoterapis sing nglakoni terapi kognitif-perilaku. Saliyane nggarap penyebab mental, spesialis bisa nulis obat (antidepresan, antipsikotik).
Yen perawatan iki angel diaplikasikan, autoagresor perlu sinau babagan emosi kanthi bener. Dadi, iku angel kanggo nulis surat sing marah, sawise sing kudu rusak. Yen bebendune saka ing sajrone mbedakake kowe, sampeyan bisa ngalahake bantal kanthi aman, njerit. Sinau ngisi kekosongan batin karo emosi positif, tayangan. Rasa keginaan dhewe. Sinau ngendhokke (kontak karo alam, ngrungokake musik sing soothing).
Agresi otomatis ing bocah kasebut
Autoaggression anak bisa diobati liwat care, caress lan katresnan saka tuwane, wong sing paling cedhak saka bayi. Yen sampeyan ngelingi yen bocah wiwit, umpamane, kanggo ngalahake sirah marang tembok, kanggo nggeser awake, aja nuduhake dheweke ketakutan. Dadi, sampeyan kudu ngobrol babagan sapa sing gelem, nambani wong sing ngelakoni, nuduhake dheweke ing wangun sing absurd. Opsi iki ora mbantu? Sanalika bocah kasebut nambani awake dhewe, menehi alus lan ngati-ati. Kanggo nylametake anak saka prilaku rusak, muji puji-pujian luwih kerep, lan sing paling penting - ora nglakoni pambedo diri .
Agresi otomatis ing remaja
A agresif otomatis sadar utawa ora sadar manifests dhewe ing bocah enom karo kurang tekanan kaku lan sing emosional ora stabil. Sampeyan kudu ngobrol karo bocah enom, supaya jelas yen sampeyan pengin mbantu. Rungokna. Ingkang paling penting kanggo narik kawigaten bocah enom marang kamulyan, kekuwatan karakter (saranake bebarengan kanggo nggawe dhaptar kualitas positif). Penting kanggo nggawe cetha yen dheweke bisa tansah ngandelake bantuan wong diwasa.
Kerusuhan otomatis ing wong diwasa
Kerusuhan otomatis, perawatan ing wong diwasa sing nerusake ora gampang, kaya ing bocah-bocah sekolah utawa remaja, bisa ilang. Ing wiwitan, komunikasi karo psychotherapist, yen ora gampang diimplementasikake, nalika serangan agresi dianjurake supaya tetep diary, ngubengi awak karo wong sing bakal nyawang uripmu saka sudut sing beda-beda. Adhedhasar kahanan kita, kudu tanggung jawab kanggo ngurus urip kita dhewe lan pracaya yen, ora ana sing ora bisa mbenerake kahanan kasebut, mesthi bisa dikoreksi.
Nyegah autoaggression
Yen pengobatan autoaggression ora sampeyan, nanging sampeyan uga duwe prilaku destruktif dhewe, banjur cocok kanggo njupuk pencegahan. Sampeyan kudu sinau carane nerangake nepsu sing bener, bisa mbela pendapat sampeyan. Yen ngalami emosi negatif , ngarahake supaya kreativitas, olah raga (ngalahake tas menching sawise dina kerja keras, ngaso ing yoga).
Autoagensi - buku
Kerusuhan otomatis, literatur babagan sing bakal mbantu saben wong ngerti luwih rinci apa iku lan carane ngobati iku, minangka perilaku mandheg sing bisa dirembug babagan:
- " Peran lan panggonan fenomena autoaggression ing kulawarga pasien penderita alkohol " penulis Merinova A. Sampeyan bakal sinau babagan perkawinan "alkohol" lan carane megatake pribadine otomatis.
- " A bocah enom. Saka karusakan dhewe kanggo pengembangan diri. "Ilatova A. Penulis ngandhani yen autodestruksi bisa ngancurake urip remaja.
- " Protèktif protèktif " McWilliams N. Kene sampeyan bakal njlentrehake dhewe apa autodestruksi katon minangka mekanisme protèktif saka psyche.
- "Agresion otomatis, bunuh diri, lan mabuk alkohol " Shustova D. Buku kasebut bakal migunani kanggo para buruh sosial lan medis, psikolog, sing asring anggone ngrampungake masalah kasebut.