Ngurangi bobot kanthi kayu manis ora kanthi mitos. Kasunyatane kaya rempah-rempah pedhes kayadene kayu manis nunjukake efek pembakaran lemak banget, amarga komposisi kasebut kalebu zat aktif sing kanthi efektif bisa nggedhekake metabolisme. Iki ora mung duweni sifat positif kayu manis kanggo slimming: bisa ngontrol gula ing getih, kang kanthi alami nyuda rasa keluwen. Kayu manis karo madu kanggo mundhut bobot minangka campuran kuat: amarga sifat obat madu, kayu manis bisa nggunakake potensinya luwih akeh.
Apa kayu legi mbantu sampeyan ngilangi bobot?
Kayu manis karo madu kanggo ngurangi bobote luwih akeh minangka tambahan, tinimbang minangka bab utama: kanggo ngganti sajian kaya mangkene diet sing biasa ora bisa dianggo - lan ora ana gunane, nanging nggunakake teh utawa tempel minangka pengganti produk luwih mbebayani banget efektif.
Sampeyan perlu ngerti yen sampeyan luwih apik saka diet biasa (yen ora, kok sampeyan kudu ngilangi bobot saiki?), Yen sampeyan nambah barang sing ora kalori kurang, sampeyan bisa luwih apik. Nanging yen sampeyan ngetutake diet - umpamane, mulai mangan bagian cilik utawa nolak mangan sajian sehat ing sayuran, utamane seger, banjur kayu manis bakal ngidini sampeyan nguatake asil.
Madu lan kayu legi kanggo ngurangi bobot: resep
Coba cara sing paling populer babagan cara ngilangi bobot kanthi kayu manis lan madu. Ing sawetara kasus, dianjurake kanggo nyiyapake pasta kanggo sandwich, utawa teh kanthi slimming karo kayu manis.
- Teh kayu manis-madu kanggo bobot awak . Kanggo ngleksanakake resep kasebut, tuku sapasang dhuwit kayu manis ing departemen bumbu lan rempah-rempah lan madu kanthi kualitas apik, madu seger saka beekeepers. Kanggo nyiyapake ngombe: a sendok teh kayu legi dip ing segelas banyu sing nggodhok, tutup lan biasane kacampur sakone jam. Tancebake tèh, nambah saperangan madu madu. Rampung! Diet karo kayu manis lan madu adhedhasar resep iki prasaja: setengah jam sadurunge sarapan lan nedha bengi sampeyan kudu ngombe setengah tuwung saka ombenan iki. Efek mbuwang bobot bakal katon ing minggu kapindho, yen sampeyan bakal mangan kanthi bener lan ora overeat.
- Manis-manis madu . Kanggo rong sendok teh madu, nambah siji sendok kayu manis (yen uga pedhes kanggo sampeyan, ngurangi jumlah kayu manis). Ngidini dicampur karo curam nganti 10 menit lan pasta manis ing ngarep kanggo sandwich es wis siap! Yen tinimbang sandwich karo sosis sampeyan bakal mangan roti bran karo pasta kasebut, asil ora bakal nunggu sampeyan.
Yen sampeyan mangan loro-lorone, pesthekake yen total kalori isi diet sampeyan diturunake - nyelehake permen utawa cookie supaya madu lan kayu manis ora angel ngeculake metabolisme lan mbantu sampeyan entuk ramping.
Madu lan kayu legi kanggo bobot mundhut: contraindications
Diet ing madu lan kayu manis sing efektif amarga kasunyatan sing loro-lorone mengandung minyak esensial, sing, sayangé, ora everyone entuk manfaat. Punika sababipun supados ngindhari saka ombenan kanthi irisan bobot kanthi kayu manis lan madu yaiku kelompok wong ing ngisor iki:
- wong sing rawan reaksi alergi marang macem-macem rangsangan;
- sing ora duwe intoleransi individu saka komponen kasebut;
- wong sing ngalami hipertensi;
- sing ngalami stres utawa kelainan gemeter;
- ibu sing ngandhut lan nyusoni.
Yen sampeyan duwe penyakit kronis, sampeyan kudu konsultasi karo dokter, apa madu utawa kayu manis bakal ngrusak kesehatan sampeyan. Puguh kanggo pindhah menyang rumah sakit - tulis paling ora kanggo konsultasi online gratis, sing saiki dadi nomer akeh.