Yen pamikiran, kritik lan kritik saka wong liya iku penting banget kanggo sampeyan, mula sampeyan mung perlu sinau cara nambani pendapat sing luwih gampang.
Carane ora njupuk kabeh kanggo jantung - saran saka psikolog
Ana sawetara aturan sing mbantu wong supaya ora ngetrapake apa sing diandharake. Yen sampeyan wong sing njupuk kabeh atine, iku tegese sampeyan kerep krasa yen wong cenderung marang sampeyan kanthi agresif. Aja njupuk tumindak utawa tembung sing istimewa ing cahya negatif. Mbokmenawa ora ana sing kepengin nyalahake sampeyan, lan kahanan saiki minangka kesalahpahaman, lelucon sing gagal, utawa mung asil saka dina sing angel. Sanalika sampeyan duwe perasaan negatif ing arah sampeyan, aja sinau kanthi emosional, nanging coba analisa. Analisis nyedhiyakake kesempatan kanggo njaga kontrol.
Sabanjure, sampeyan kudu ngganti maneh perhatian . Wong sing njupuk kabeh ati, mindhah perhatian saka pangertèn apa sing ngandika utawa rampung kanggo raos dhewe ing wektu iki. Nanging, luwih apik kanggo ndhelikake wong sing gelo sampeyan, kanggo mirsani sikap marang wong liya, mbok menawa - dheweke mung nduweni cara komunikasi. Mungkin wong iki banget kuwat lan ngrasa ancaman tartamtu ing awak, mula sikape bisa dingerteni. Perlu kanggo mbayangno yen ing atine dheweke mung bocah cilik, mula iku kudu nuduhake kesabaran lan karep kanggo dheweke.
Psikologi sains ngandhani kita carane sinau kanggo ora njupuk kabeh kanggo jantung. Kanggo nindakake iki, ora ngenteni persetujuan saka wong liya. Wong sing kaya ngono kuwi kerep wedi yen bisa nggawe kesalahan, lan minangka asile, wong liya bakal ora seneng karo wong-wong mau.
Penting kanggo mangerteni yen ana wong ora seneng karo sampeyan, ora ateges sampeyan nglakoni kesalahan.
A sawetara liyane tips carane sinau ora kanggo njupuk kabeh kanggo jantung. Menawa sampeyan kesengsem karo sesuatu - ora ana alasan kanggo nindakake kasar lan kurang ajar marang wong liya, wong ora duwe alasan kanggo ngritik. Nanging sampeyan kudu ngerti yen kadang kritik mbangun, lan yen sampeyan ngrungokake, sampeyan bisa dadi luwih apik.