Kesiapan bocah kanggo pindhah menyang diet anyar
Iku gumantung ing sawetara faktor:
- apa sampeyan terus nyusoni;
- pinten anak duwe untu;
- kegiatan lan kesehatan umum anak;
- nomer feedings.
Njawab pitakonan kasebut, Ibu nyadari yen anak wis siap kanggo transisi menyang menu anyar, lan wiwit ngrancang. Ing kasunyatan, iki prakara sing banget serius, amarga saiki awak bayi mbutuhake akeh mikroelements lan vitamine, sing sadurunge luwih akeh.
Carane Feed anak sawise 1 taun?
Rekomendasi utama, carane nyiyapake anak kanthi bener sajrone 1 taun, yaiku ekspansi panganan panganan lan pengurangan panggilingan. Yen sadurungé kabeh pasugatan sing ditampa ing bocah-bocah ing awetan, nanging saiki (kanthi 4 utawa luwih untu) sampeyan bisa nyoba kanggo nggedhekake potongan pangan, ngrangsang ngunyah.
Aturan dhasar babagan cara nyedhiyakake bocah ing 1 taun:
- Ing diet anak sing umur 1 taun, produk kayata serealia, roti, susu (mbok menawa, nyusoni) lan keju, sayuran, woh-wohan, endhog, daging lan iwak kudu ana.
- Saben dina, bocah kudu mangan sayuran, cereal, panganan lan roti. Sisan produk diganti, menehi 4-5 kali seminggu.
Adhedhasar dina iku 4-5 feedings: sarapan, nedha awan, nedha bengi lan cemilan. - Paling ora ana siji sajian ing saben pakan kudu panas.
- Aja lali babagan cairan kasebut nalika dipangan - banyu, komplit, tèh ora kuwat, nanging ngombe nganti 30 menit sakwise mangan, lan paling sethithik jam sadurunge, supaya ora ngencengake weteng lan ora ngurangi proses pencernaan.
- Yen ibune lagi ngerteni sepira kerepe bisa menehi panganan kanggo bocah 1 taun karo daging , luwih becik menehi 4-5 kali seminggu. Paling penting, kanggo mesthine yen bayi nampa kabeh barang sing dibutuhake ing macem-macem kombinasi, ora tetep luwe lan ora kelangan nafsu makan.