Cepet utawa mengko, nanging ing saben wong ana wektu kuwi nalika dheweke kudu nindakake akèh perkara ing wektu sing cendhak banget, nanging ing wektu sing padha ora cukup wektu. Wekasane, karya iki ora dianggep migunani kanggo awak, amarga ing wektu iki ana kahanan kang ora ngemot.
Wektu kedadeyan yaiku fenomena wektu sing ora nyenengake, wektu sing nyenengake ing urip wong, sing negatipake kesehatane.
Panyebab masalah wektu
Alesan utamane kanggo lack of time alangan dumunung ing tembung sing kondhang "Wektu iku dhuwit".
Tokoh Amerika misuwur Benjamin Franklin ing pungkasan abad kaping 18 nyatakake menawa wektu dianggep minangka sing paling berharga ing urip wong, banjur "acara tanpa idin" minangka dosa gedhe. Sawise sawetara tembung kasebut diowahi dadi tembung sing luwih cendhek, sing kasebut ing ndhuwur. Sampeyan dadi populer amarga asil:
- Miturut ajaran Kristen, tenaga kerja minangka kabecikan. Mangkono, wong sing kerja keras nduweni pikiran sing luwih sithik babagan nglakoni dosa.
- Revolusi industri nggawa para buruh nyadari yen wektu iku dhuwit, amarga sawijining buruh, kanthi cara dhewe, ngedol wektu, nalika ngenteni wektu kerja lan luang ing proses kerja.
- Uga misuwur yaiku aphorism sing asalé saka Franklin: "Sapa duwé dhuwit, ora ana wektu. Sing tansah duwe wektu, dheweke ora duwe dhuwit. " Apa sing diandharake yaiku kanthi ngorbanake wektu, siji bakal nampa kamakmuran.
Ing karya ing mode tekanan wektu negatively mengaruhi urip ing karyawan. Worsening hubungane karo wong liya, swasana ati, kesehatane. Amarga kekuwatan wektu sing tetep, wong lali bab apa sing bisa kanggo urip, kanggo rincian urip. Minangka asil iki, mode wektu alangan ora ngidini wong ngendhokke sanajan ing vacation, lan ing siji, dheweke ngalami penyesalan tartamtu saka ora nindakake apa-apa.
Perlu dicathet yen masalah wektu ing lapangan ditampilake amarga tabiat sing paling umum kabeh ditundha ing menit pungkasan. Nanging kadhangkala katon, yen wong njupuk akeh barang ing awake dhewe, kepengin nyekel kabeh. Akibaté, sawetara kasus sing metu saka kekuwatane. Iki uga nyebabake sindrom lemes kronis, lan kerusakan saraf pancet. Asring, alasan kanggo alesan wektu iku perfeksionisme saka wong, kepinginan kanggo nindakake kabeh becik, lan iki nuduhake yen individu mbuwang wektu akeh ing sawetara tugas, sing nyebabake bagean liyane karya dheweke nandhang sangsara.
Nyegah masalah wektu
Situasi kahanan wektu ora bakal kelakon ing urip sampeyan manawa sampeyan manut saran:
- Aja lali babagan koordinasi. Stres bisa ngalahake sikilmu. Mulane, sampeyan kudu tansah ngrampungake rencana aksi kanthi jadwal maneh.
- Urutan ing sirah sampeyan gumantung ing negara ing desktop sampeyan. Saben dina mbuwang ora perlu.
- Kahanan wektu ora bakal ngganggu sampeyan yen sampeyan ngobati filsafat karo uripmu. Yen, sampeyan ana ing puncak kekurangan wektu, nyenengi awak dhewe, ngelingi yen "Kabeh wis liwati".
- Bisa nyebarake muatan. Prioritas. Elinga yen cepet wae angel banget. Nentokake apa sing utama kanggo sampeyan, lan apa sekunder.
- Sinau supaya jelas ndeleng gol, nyorot insentif kanggo tumindak ing dalan kasebut.
- Aja nyoba dadi wong pisanan sing kalebu ing buku sing misuwur ing dunya amarga bisa ngerjakake 24 jam dina. Seneng dhewe ing akhir minggu, umpamane, kanggo miwiti ora gawe awal ing wayah esuk, nanging nalika nedha awan.
- Yen sampeyan ngalami kekurangan wektu ing lapangan, jelasake menyang kanca-kanca. Ngandhani wong-wong mau kanggo periode tartamtu sampeyan banget gumantung ing karya lan bisa nampilake owahan swara cetha.
Lan sing paling penting, aja lali yen kita urip sapisan lan kita kudu ngapresiasi saben wayahe, lan ora golek bisnis.