Sindrom kaki sikil ora masalah. RLS minangka kondisi sing sensasi ora nyedhaki katon ing ekstremitas ngisor. Minangka aturan, rasa ora nyaman katon ing wayah sore utawa ing wayah wengi. Kanggo nyenengake kondhisi, wong kudu mindhah utawa ngetokake kanthi sikil, pijet, sing minangka asil nyebabake gangguan turu.
Sindrom kaki sikil - nyebabake
Masalah bisa utama (idiopatik) utawa sekunder (simtomatik). Sindrom kaki sikil utama ana ing luwih saka 50% kasus. Penyakit berkembang sacara spontan, tanpa alasan sing jelas. Penyebab RLS sekunder luwih jelas lan muncul ing latar mburi:
- gagal ginjal kronis;
- diabetes mellitus;
- Sindrom Sjogren ;
- uremia;
- amyloidosis;
- rematik arthritis ;
- anemia kurang wesi;
- Penyakit Parkinson;
- Multiple sclerosis;
- tumor utawa cidera bundhas abot;
- kelainan kelenjar tiroid;
- radiculopathy discogenic;
- alkoholisme;
- cryoglobulinemia;
- insufficiency venous saka extremities ngisor;
- hypovitaminosis asam folik utawa cyanocobalamin;
- penyakit getih pembuluh;
- pylaminuropati porphyria.
Sindrom kaki sikil sing resik - gejala
Manifestasi penyakit saiki tansah winates ing wektu. Ing kasus-kasus sing paling umum, RLS, sindrom sikil gelisah, ngelingake dhewe ing wayah sore lan ing wayah wengi, lan puncak kegiatan ing akeh pasien tiba ing interval saka 00-00 nganti 04-00. Kanggo miwiti mikir babagan carane nyingkirake sindrom sikil gelisah, sampeyan kudu langsung nonton gejala kasebut:
- pain ing bagian awak ngisor;
- sensasi tingling lan kobong, peregangan, kekerasan, crawling, tingling ing sikil;
- pergerakan anggota awak sacara periodik sajrone turu;
- kepinginan kanggo terus mindhah gegaman (iki diterangake dening kasunyatan sing mung gerakan, sanajan sementara, nanging ngilangi rasa ora nyaman);
- negara depresif sing dumadi babagan latar mburi ora bisa turu, ora nyenengake ing sikil, gangguan kapasitas kerja.
Sindrom kaki sikil - perawatan
Kaping pisanan, sawisé diagnosis RLS, perlu kanggo mangerteni manawa pasien ngandhut obat apa wae, lan yen ngono, ngilangi sing bisa nambah gejala penyakit:
- Metoclopramide;
- Neuroleptik (Azaleptin);
- antihistamin (Loratadine);
- Antagonis H2-reseptor (Nizatidine);
- obat lithium;
- Terbutaline;
- Nifedipine lan liyane.
Ngomong babagan cara ngobati sindrom sikil gelisah, para ahli kudu menehi rekomendasi supaya ora ngetokake awake dhewe lan ngindhakake usaha fisik sing gedhe banget. Mbantu ngurangi diet. Positif sing nyebabake masalah sindrom leg sing gegandhèngan nuduhaké kegagalan kopi lan produk liya sing ngandhut kafein (kayata colas utawa coklat, kayata). Ora bakal ngalangi watesan ing alkohol. Penting kanggo pemulihan lan kepatuhan kanggo rezim sehat dina.
Nalika penyakit iku sindrom sikil ora nggegirisi, perawatan ing njero omah bisa nandhang pijet intensif utawa nyuwara awak sadurunge amben, njupuk bathi panas utawa kosok baline. Sawetara pasien dibantu dening gangguan - diskusi gegaman saka sawetara pitakonan, kreativitas, aktivitas otak, strategi game komputer.
Tablet saka Sindrom Kaki Kurang
Janjian saka obat-obatan kudu spesialis, adhedhasar sababe masalah. Nalika ngobati perawatan medis kanggo diagnosis sindrom sikil gelisah, penting kanggo ngubengi sawetara prinsip:
- Sampeyan kudu miwiti karo dosis minimal. Ningkatake kasebut kudu bertahap lan terus nganti efek sing dikarepake diraih.
- Sadurunge milih obat sing cocok, sampeyan kudu nguji sawetara obat sing beda.
- Kadhangkala nggabungake pengobatan liya nuduhake asil sing luwih apik saka monoterapi.
Kanggo nandhang rasa ora nyaman, obat dopaminergik digunakake - Sinemet, Parlodel, Pergolid. Bubar, kanthi diagnosa sindrom sikil gelisah, perawatan karo Mirapex lagi ditrapake. Obat iki utamané efektif kanggo ngobati RLS ing pasien karo penyakit Parkinson. Saliyane obat kasebut ing ndhuwur, masalah iki mbantu:
- anticonvulsants - Gabapentin, Tegretol;
- opiates - Methadone, Propoxyphene, Oxycodone;
- beta-blockers - Anaprilin;
- sleeping pil - Melaxen.
Perawatan sindrom sikil karo gelisah karo obat rakyat
Kedokteran ngidini panggunaan terapi alternatif ing RLS, nanging mung nalika tambahan. Obat tradisional nawakake perawatan prasaja nanging èfèktif: jam mlaku ing wayah sore, banjur nglangi 10 menit, rubbing driji lan salad utawa kefir kanggo nedha bengi. Sadurunge ngobati sindrom sikil sing resah kanthi cara iki, luwih becik golek spesialis.
Sindrom kaki sikil - komplikasi
Diagnosis iki dhewe ora nyenengake lan ora nyenengake. Yen sampeyan ora nangani perawatan, sindrom sikil idiopatik bisa nimbulaké kesulitan ngalami turu, insomnia, kerusakan saraf, neurosis, depresi . Ing sawetara pasien, amarga gejala sing ora nyenengake, disatifikasi sosial lan tenaga kerja berkembang.
Sindrom kaki sikil nalika meteng
Wanita ing negara kerep sambat babagan masalah sing padha. Sindrom sikil sikil nalika meteng diwatesi kanthi cara sing padha - nyerah utawa narik nyeri ing pinggul, dhaerah, sikil, sikil. Ngilangi sindrom sikil ing sajroning meteng bakal mbiyantu langkah kasebut:
- Disaranake turu ibune sing bakal teka ing kamar sing berventilasi kanthi jendela sing mbukak.
- Sajrone dina, beban moderat kudu ing sikilmu. Pilihan becik - mlaku-mlaku kanthi santai.
- Sampeyan bisa ngganti mode turu. Contone, menyang amben sadurunge ana rasa nyeri, kobong, tingling lan gejala liyane RLS.