Malah wong-wong sing ora duwe TV, ngerti yen ana obat kasebut sing duwe efek sing bermanfaat ing microflora usus lan perlu banget kanggo organisme sing sehat. Apa pancene, lan apa prebiotis lan probiotik sing disengaja sing ana ing preparasi sing diiklanake, bisa mbayangno unit (dokter, mesthi, ora njupuk akun).
Ayo coba mangerteni apa prebiotik iku, apa fungsi sing bisa dilakoni lan carane nggunakake sing penting kanggo fungsi normal awak.
Prebiotik lan probiotik - jaminan kanggo kesehatan
Malah bocah kudu krungu yen ing sajrone nandhang penyakit, saliyane obat dhasar kuat, dokter menehi resep obat sing aman utawa nganjurake banget ngombe yoghurt lan produk susu asem liyane. Jebule, prebiotik biasane diwenehi resep antibiotik.
Dadi, prebiotik iku minangka bagéan saka panganan sing ora bisa dicerna ing awak, mesthine ora dicerna ing weteng. Lan ing kasus iki, "indigestion" mung disambut. Amarga prebiotika, microflora usus berkembang lan berkembang. Kenapa prebiotik diwenehi nalika njupuk antibiotik? Amarga zat-zat aktif utama antibiotik numpes microflora usus, amarga saka iku, wong bakal kena dysbacteriosis, lan malah luwih sithik, sawetara jenis jamur. Lan karo penyakit iki bisa dilakoni sawise ora setahun.
Prebiotics minangka obat sing duwe efek sing bermanfaat ing awak, lan mulane sampeyan bisa njupuk terus-terusan. Yen ora ana sing ngombe pil, dosis prebiotik sing dibutuhake bisa diduweni saka panganan. Paling prebiotika ditemokake ing woh-wohan lan sayuran mentahan:
- ROOT saka chicory ;
- artichoke;
- bawang;
- papak;
- asparagus;
- kacang;
- banana.
Prebiotik alami minangka preparasi universal lan sing dipilih mung gumantung marang preferensi gastronomi. Sayange, amarga gangguan ing irama urip, akeh wong sing bingung karo jadwal mangan, lan mulane sing nedha awan bisa uga kalebu sandwich utawa malah fast food. Lan iki, ngemot nomer prebiotik sing migunani. Kanggo nylametake kahanan lan ngowahi normal awak ing kasus iki mung bisa obat-obatan khusus.
Prebiotik ing persiapan - dhaptar agen paling efektif
Mesthine, luwih becik, nalika organisme nglakoni kanthi stabil, nampa kabeh zat lan microcells sing perlu kanthi cara alami. Nanging kadhangkala mung mokal kanggo ngatasi masalah tanpa bantuan obat-obatan. Dadi, contone, dysbacteriosis sing ora bisa diobati ora bisa ngobati woh lan sayuran - dosis kejutan prebiotik dibutuhake. Kita bakal pitutur marang kowe babagan prebiotik obat utama - persiapan diterangake ing dhaptar ing ngisor iki.
- Lazotzyme. "Jamu ing tablet," yen aku bisa ngomong mangkono. Obat iki minangka zat alami sing dikemas ing pil.
- Dufalac. A tamba sing nguripake microflora lan kanthi efektif ngrusak microbes. Kajaba iku, obat iki
bisa digunakake minangka julik kanggo constipation. Dufalac ngresiki usus lan ngenggoni karo mikroflora sing bermanfaat. - Kutha Ngayogyakarta . Liyane alat sing apik. Saliyane kanggo Recovery saka microflora, iku tanggung jawab kanggo njaga kekebalan.
Elinga prebiotik iki obat-obatan - jeneng obat sing bisa dianggo kapan wae. Prebiotics mbantu malah karo sensasi ora nyenengake, frustasi, keracunan. Lan amarga ora ana obat, bisa dituku kanthi bebas ing sembarang farmasi. Sampeyan bisa milih saka sawetara sudhut: ing apotek ana prebiotik ing tablet, tetes lan malah ing wangun alus permen manis lan marmalade.