Kabeh bocah menderita saka selesma: wong luwih asring, wong kurang asring. Lan pancen kabeh wong tuwane pengin anak-anake padha lara sethithik bisa. Kanggo entuk iki, siji kepinginan ora cukup: sampeyan kudu ajeg kanggo nyegah adhem saka seluk-beluk anak. Kajaba iku, wong tuwa kudu mbedakake antarane "kadhemen" lan "infeksi virus". Ing saben dintenipun, piyambakipun kerep bingung, pracaya yen anak lara, kudu diobati, lan penyebab penyakit ora ana maneh. Ing kasunyatan, penyakit catarrhal kedadeyan nalika bocah kasebut supercooled. Infeksi virus biasane ditransmisikan dening tetesan udhara saka wong sing lara menyang sing sehat, lan cukup kanggo nglampahi saperangan jam ing perusahaan wong sing kena infeksi kanggo entuk lara.
Kanggo langkah-langkah pencegahan, padha efektif ing loro kasus kasebut. Yen wong tuwane tetep nindakake prophelaxis sing adhem, bocah iki bakal kurang nduweni kemungkinan kanggo nyekel selesma, lan penyakit virus bakal luwih cepet lan luwih cepet, tanpa komplikasi.
Cara utama nyegah selesma ing bocah
- Aturan pisanan kanggo nyegah penyakit apa wae yaiku gaya urip sehat. Kanggo bocah-bocah, iki minangka prentah outdoor, luwih asring, luwih apik. Aja wedi karo cuaca "ala" (udan, salju, wedhut) - lumaku kaya ngono! Uga, konsep "gaya urip sehat" kalebu diet rasional, seimbang, turu sehat paling suwe 8 jam (kanggo bocah cilik, turu dina iku wajib).
- Aja lali babagan hardening: rubbing karo andhuk weteng, mlaku tanpa alas, dousing karo banyu adhem, nglangi kanthi adhem (nganti 250 ° C). Hardening kudu sistematis, mula efek kasebut bakal cilik.
- Remedi wong kanggo nyegah kadhemen yaiku nggunakake kabeh bawang bombay lan bawang, lemon lan madu, obat-obatan obat (echinacea, raspberry, dog rose, herbal teas). Cara iki cocok ora mung kanggo pencegahan, nanging uga kanggo perawatan penyakit pernapasan akut.
- Obat modern nyaranake migunakake obat-obatan kayata anaferon, arbidol, aflubin, amyzon, viferon kanggo nyegah selesma ing bocah-bocah. Iki minangka preparasi homeopati adhedhasar interferon sing duwe efek antiviral. Nanging ing wektu sing padha iki minangka obat-obatan kang diarani khasiat sing ora bisa dibuktekake, lan ora nyatane yen kanthi cara mau, bocahmu bakal kurang entheng. Pengetasan sing padha kanggo nyegah kadhemen luwih efektif tinimbang obat.
- Anak-anak lan wong diwasa luwih akeh nandhang penyakit kadhemen lan virus nalika musim gugur-musim, nalika kabeh epidemi diwiwiti. Iki sebagéyan amarga kakurangan vitamin alam ing diet. Woh-wohan luar negeri lan sayuran ijo ora menehi macem-macem migunani lan mineral sing migunani kanggo awak anak sing akeh kabeh taun. Mulane, kanggo nyegah kadhemen ing bocah-bocah, diidinake kanggo njupuk preparat vitamin komplek sintetik.
- Saiki aromatherapy arang banget populer. Kanggo nyegah lan ngobati flu lan flu, lenga penting kuwi cocok:
- eucalyptus;
- sage;
- teh wit;
- aromas konifer (pinus, cemeng, cemara, cedar).
Nanging, kanthi nggunakake lenga atsiri kudu ati-ati banget, amarga padha duwe efek sing kuat banget ing awak bocah, lan kanthi nyata 1-2 irungnya. Aja lali wadhah lenga penting tanpa dijaga yen ana bocah cilik ing omah.
Nyegah kadhemen ing bayi
Kanthi gati kanggo nyegah kadhemen ing bayi, rekomendasi kasebut gampang:
- nyusu (yen bisa);
- biasa mlaku ing udara seger;
- ngramut mode sing bener suhu lan asor ing kamar;
- nindakaken prosedur penguatan umum (pijet, nglangi).
Kelet pranata sing prasaja, lan bayi sampeyan ora bakal wedi karo virus apa wae!