Utamane nguri-nguri kanggo diet kudu wanita nglairake sawise bagean cesarean. Sanalika sawise lair bayi, wong-wong mau, kaya ibu-ibu sing isih enom, miwiti ngembangake nyusoni, supaya sampeyan kudu milih kanthi teliti produk. Ing wektu sing padha, wiwit lair ora alamiah, nuansa tartamtu ing diet pasca operasi uga kudu diamati.
Ing artikel iki, kita bakal nemtokake apa sing kudu dadi panganan sakwise caesar kanggo ibu sing nresep sasampunipun melahirake crumbs menyang cahya.
Ibune Nursing dipakani sawise bagean caesarean
Ing dina sawise operasi, luwih becik ora mangan apa-apa. Ing wektu sing padha, sampeyan kudu ngombe paling ora 1 lan ora luwih saka 1,5 liter banyu biasa tanpa gas. Kanggo sing ngalami rasa ora seneng, sawetara panganan cilik sing diijini, nanging produk sing bisa nyebabake pambentukan gas sing gedhe banget kudu dihindari. Ing kasus apa wae, sadurunge mangan sajian, mesthine bakal takon dhokter.
Liwat rong dina sabanjuré sampeyan kudu mangan sethithik 5-6 kali dina. Produk ing ngisor iki diijini:
- daging duduh kaldu, dimasak saka daging sapi tanpa daging utawa pitik;
- daging souffle;
- potongan uap;
- kentang mashed;
- yoghurt alami tanpa aditif;
- keju keju rendah lemak;
- apel panggang;
- keju keras isi lemak rendah.
Sekawan dina sawise operasi, sampeyan bisa mbukake kanthi cepet ing menu nalika perawatan termal saka sayuran lan woh-wohan, maneka warna cereal lan produk glepung. Coba nyilikake konsumsi panganan pedhes lan gorengan, permen, panganan asap lan marinade.
Ngenalaken produk anyar menyang diet, kanthi rapet monitor kondisi bayi lan cathet manifestasi saka reaksi alergi.