Psikolog ing saindenging donya prihatin bilih ing wekdal punika langkung kathah tiyang ingkang gadhah keterwakilan punika. Lan yen sadurungé kecanduan kasebut mung minangka basis kimia, saiki bisa ditindakake ing tingkat tindak tanduk.
Apa kecanduan?
Istilah ilmiah kanggo katergantungan kecanduan. Sampeyan bisa ngomong babagan ngarsane kecanduan ing wong nalika dheweke ngandhakake kepinginan intrusif kanggo tumindak utawa nindakake kegiatan: udud, nonton TV, mangan permen, muter game komputer. Ing wektu sing padha, kanthi bertahap wong sing gumantung wis kecanduan ing rangsangan stimulus lan nampa kesenengan, rangsangan iki diwiwiti luwih akeh lan luwih. Bebaya kecanduan yaiku kanthi ora mung psikologis, nanging uga owah-owahan fisiologis ing awak.
Jinis Ketagihan
Kaya sing kasebut ing ndhuwur, kecanduan iku gumantung ing obyek, inti, utawa tindakan. Gumantung apa sumber kecanduan, kecanduan dibagi dadi jinis iki:
- Kimia (fisik) . Punika adhedhasar panggunaan kimia, asring beracun, ingkang nyebabaken manungsa minangka rasa seneng. Asil saka kecanduan kimia sing dawa yaiku karusakan organik kanggo organ internal lan sistem organ, sing ndadékaké munculé penyakit serius.
- Psikologis (perilaku) . Iku mili saka lampiran menyang tumindak, prilaku, passion utawa wong tartamtu.
Ketergantungan panyimpenan
Wangun kedadosan non-kimia kalebu kecanduan nyisihaken, penyebab-panyebabe ing awal bocah. Sapa sing nduweni kecanduan kasebut, ora bisa mbangun hubungan sing aman, kaya sing ningkatake hubungan, dheweke nyoba nglangi. Sing luwih cedhak lan luwih bobot tinimbang wong dadi kecanduan kasebut, luwih banget dheweke bisa nyedhiyakake posisi panyegahan. Yen wong penting wiwit pindhah, wong sing gumantung bisa nemtokake kontak sing cedhak.
Katresnan katresnan
Nalika padha nggoleki jawaban kanggo pitakonan: apa sing kecanduan, mula ora kedadeyan sapa wae sing kedadean iki bisa nyambung karo perasaan. Ing kono, persentase kasus katergantungan ana ing hubungan cinta. Katresnan katresnan nyedhiyakake dhéwé ing katergantungan sing kuat marang wong sing adus ngalami perasaan. Ing kasus iki, wong sing gumantung ing katresnan ngontrol daya tumindak lan sesambungane wong-wong sing dikasihi, nyiksa dheweke kanthi cemburu, nyiksa dheweke kanthi curiga, lan ora nglirwakake dhéwé.
Kabeh tindakan kecanduan sing ngarahake nguatake hubungan ora bisa gawe marem wong sing gumantung, dheweke tansah ana ing keadaan kuatir lan wedi menawa hubungan kasebut bakal ambruk. Iki asring apa sing kedadeyan. Iku angel kanggo partner dadi ing hubungan kang ana total kontrol lan wedi panik. Kecanduan katresnan ngalang-alangake hubungan sesambetan lan nyebabake para mitra rasa frustasi lan ora aman.
Ketagihan seks
Unjaktivitas ing sesambetan seksual ditondoake kanthi kecanduan seks. Jenis kecanduan iki nduweni werna psikologis sing ana gegayutan karo nglanggar kekandelan karo ibu ing bocah cilik utawa ngalami seksual. Kanthi wujud katergantungan iki, wong percaya yen jinis minangka siji-sijine sing bisa ditampilake piyambak. Asring kecanduan karo katergantungan kasebut nduweni rasa percaya diri sing kurang lan pracaya yen bisa mung menarik minangka pasangan seksual. Kecanduan seksual sing paling akeh digabungake karo jinis kecanduan liyane.
Kecanduan kecantikan
Ketagihan laku bisa kadhangkala njupuk formulir paling aneh. Narik kawigatèn marang penampilan manungsa wis nyebabake kasunyatan sing meh katelu saka wanita lan 15% saka populasi lanang bisa mirsani tanda kecanduan kecantikan. Wong sing nduweni katerangan iki mbuwang wektu lan dhuwit sing luar biasa kanggo njaga daya tarik eksternal. Sanadyan mbiyantu kanggo kaendahan awak kadhang bisa ngrusak kesehatan, nanging ora nyegah kecanduan kasebut.
Ketergantungan jinis iki bisa njupuk maneka bentuk:
- Anorexia - kepéngin nduwe tokoh ramping kanthi nolak mangan kanthi apik;
- tanorexia - kepinginan dadi ayu kanthi ngunjungi solarium;
- meikapmaniya - semangat kanggo kosmetik dekoratif;
- youthfulness - kepinginan kanggo prolong muda dening cara nglamar cara radikal, tata cara lan operasi plastik;
- Fitness - kepinginan maniacal kanggo nglakokake klub fitness utawa gyms.
CyberDiction
Kecanduan komputer mulai terjadi sejak munculnya game komputer berkualitas tinggi dan awal penggunaan Internet total. Dependensi ing komputer iku salah sijine sing paling enom ing pangertene sing ana ing bocah-bocah. Kanthi masalah iki, ana kepinginan kanggo main game utawa ngobrol ing Internet. Ing wektu sing padha, wong bakal entuk kapentingan ing donya nyata, nglirwakake tugas, lan ngupayakake kesepian. Madat bisa mulai masalah karo turu, memori, konsentrasi, kesehatan mental lan jasmani.
Kecanduan pangan
Aktif luwih saka alkohol utawa nikotin dianggep kecanduan pangan psikologi. Alesan kanggo iki yaiku nyatane yen katergantungan panganan dibentuk sajrone wektu sing suwe lan nyingkirke kaya sing angel saka dependensi kimia. Ketergantungan gizi muncul minangka cara kanggo ngatasi stres lan depresi kanthi cepet lan njaluk nyisihaken bosen. Sajrone mangan, otak ngalih saka mikir babagan kahanan negatif kanggo nyerna panganan, sing saiki ngurangi sensasi ora nyenengake.
Ing ngarsane kecanduan pangan bisa dingerteni yen wong migunakake pangan saben dinane mulai gemeter utawa bosen. Sawise mangan, ana uga sing gedhe banget ing weteng. Amarga kasunyatane yen panganan kasebut entuk awak luwih saka perlu kanggo urip, bobot saya mundhak. Paling asring, wong gumantung nylametake awake karo siji jenis panganan. Pemimpin ing perkara iki yaiku permen, sing ngidini sampeyan ngunggahake indeks glisemik kanthi cepet lan nambah swasana ati.
Kecanduan alkohol
Katergantungan kimia, adhedhasar pangaruh alkohol ing awak manungsa - minangka kecanduan alkohol. Narcologists anggap alkoholisme ora mung kecanduan, nanging penyakit mental sing kronis. Ing tahap dhisikan konsumsi alkohol, alkohol bisa mbuwang cepet tekanan mental, ngendhokke, seneng-seneng, nambah kemampuan komunikasi. Penggunaan sistematis alkohol sing nyebabake nyebabake alkohol dadi bagean saka metabolisme lan iki minangka masalah utama ing perawatan katergantungan iki.
Sampeyan bisa ngomong babagan alkoholisme nalika panggunaane mandhek dadi simbolis lan dadi kategori kabutuhan. Kelainan ingestion saka alkohol menyang getih bisa nyebabake psikososik lan gangguan mental . Tahap alkoholisme pungkasan ditondoi dening mundhut kontrol liwat dosis, pemecahan fungsi mental lan munculé dimensia.
Workaholism minangka kecanduan
Ing kecanduan workaholism ora bisa dimangerteni, lan akeh sing percaya yen ora ana sing salah karo kasunyatan sing dianggo wong akeh. Gumantung ing karya, panambang kasebut nganggep tujuan utama - kanggo entuk sukses ing bidang profesional. Dheweke kuwatir yen ana wong sing luwih apik tinimbang dheweke, amarga dheweke wis siap nyedhiyakake kabeh kekuwatan lan wektu kanggo karya favorit. Workaholics mlayu adoh saka kenalan lan kanca-kanca, ora nyurahake wektu kanggo kulawarga. Yen wong kasebut nduweni masalah serius ing karya, lan ora bisa nerusake aktivitase, kecanduan workaholism bisa dumadi ing sembarang ketergantungan kimia.
Kecanduan olahraga
Fanatisme ing lapangan olahraga yaiku kecanduan olahraga. Lan ora ana masalah manawa wong melu ing aula utawa ing omah. Ing sawetara titik, dheweke wiwit nambah beban, lan luwih akeh wektu kanggo menehi latihan olahraga. Yen kasus penting utawa sing ora bisa diduga bakal nyebabake kacilakan ing latihan kasebut, pecandu olahraga bisa nandhang panandhang utawa panik. Alasan kanggo ketergantungan iki bisa ditutupi ing rasa ora percaya karo badan sampeyan, kepéngin dadi luwih ayu, lan ing rasa dhiri pribadi sing kurang.
Kecanduan - carane njaluk nyisihaken?
Rekomendasi babagan cara kanggo metu saka kecanduan, psychotherapists lan psikiater diwiwiti kanthi kudu ngenali anané prilaku gumantung. Paling ora adoh ora ngakoni yen dheweke ketagihan, utamane yen ana masalah psikologis. Kanggo ngakoni wong-wong sing gumantung khusus, mung nalika masalah njupuk karakter catastrophic utawa ing tekanan saka sanak keluarga.
Ing kasus katergantungan kimia, spesialis kasebut bisa menehi rekomendasi rehabilitasi wiwit ing klinik kanggo tujuan detoksifikasi. Tataran utama perawatan yaiku psikoterapi, kelompok utawa individu. Merdika kanggo nyingkirake kecanduan banget amarga gagal banget, saengga therapy medhia dawa sing banjur diganti dening dhukungan dianjurake.
Perjuangan karo kecanduan meluake ora mung nggarap kecanduan kasebut dhewe, nanging uga karo lingkungane, amarga faktor-faktor sing nyebabake prilaku sing nyimpang bisa ndhelikake. Kanggo supaya wong sing gumantung nylametake tingkah sing lawas lan ngganti tingkah lakune, bisa uga kudu ngubah kebiasaan anggota kulawarga. Mulane, rehabilitasi uga kalebu psikoterapi kulawarga.