Saben uwong ngerti nggunakake hardening, walrus lan daya ajaib saka compress kadhemen Applied menyang titik perih. Minangka dokter nyinaoni respon awak manungsa kanggo ngedhunake suhu, prosedur fisioterapi anyar muncul kanthi terawat , utawa cryotherapy .
Sampeyan bisa uga lokal (nalika area tartamtu awak wis digawe adhem) lan umum (nalika awak wis kapapar kadhemen rampung). Ing kasus kapindho, instalasi khusus digunakake - cryosauna. Ngenani babagan iki lan bakal dibahas.
Cryosauna perawatan
Suhu ing Bumi bervariasi saka + 60 ° C nganti -80 ° C, lan wong bisa gumantung ing sawetara iki.
Ing cryosauna, suhu mencapai -160-70 ° C, lan awak, "nyadari" yen ora tahan ing kadhemen iki, ora nyoba kanggo ngganti maneh, nanging ngepungake kabeh kekuwatane. Tindakane tumindak serep sawise 2-3 menit - wektu iki organisme ora duwe wektu kanggo ngalami karusakan apa wae, nanging "sumber daya" diluncurake minangka asil superstress kanggo ngatasi penyakit sing ana.
Panggunaan cryosauna
Sawise kadhemen ing kadhemen, wong nate mundhut kekuwatan lan rasa seneng eukaliptus. Efek kaya saka cryosauna kuwi diwenehi amarga ing wektu stres super sistem neuroendokrin ngasilake hormon kesenengan sing akeh.
Sawise prosedur, macem-macem nyeri mundhak kanggo dangu, kekebalan lan nada umum ningkat, ketegangan saraf dibusak - iki pancen negara babagan sing padha ngomong "siap muter gunung". Punika mbuktekaken bilih atlet sasampunipun ngalahaken asilipun ingkang luar biasa.
Indikasi lan kontraindikasi kanggo aplikasi cryosauna
Perawatan karo kadhemen bisa tanpa resiko kanggo mbantu saben, nanging isih ana tandha-tandha kanggo nggunakake:
- Rheumatoid arthritis - rasa nyeri lan inflamasi ing sendi bakal ilang.
- Penyakit kulit (eczema, psoriasis, neurodermatitis) - rasa gatal lan flaking ilang, kulité alon-alon dibusak.
- Obesitas , selulit - siji prosedur cryosauna ngobong babagan 2000 kkal, mbenakake metabolisme.
- Kekebalan awak lemah - pertahanan awak dikobar.
- Alergi, asma bronkial .
Pangobatan cryosauna contraindicated nalika:
- colds akut lan suhu badan meningkat;
- penyakit oncologi;
- exacerbations saka pangolahan inflammatory internal organs;
- lara abot ing sistem saraf utawa kardiovaskuler;
- penyakit getih;
- claustrophobia;
- alergi kanggo kadhemen.
Cryosauna - prosedur
Cryosauna katon kaya solarium vertikal utawa bathtub. Unit iki dienggo nitrogen cair. Sadurunge nglebokake kabin, sampeyan kudu ngeculake setelan klambi, nyandhang kaus kaki lan sarung tangan. Ing dhuwur kabin, minangka aturan, tekan tingkat gulu - endhas ing ndhuwur zona aksi sing kadhemen, amarga uap nitrogen ora bisa dihirup. Nanging yen sampeyan ngerti carane supaya sampeyan terus ambegan, sampeyan uga bisa mudhun sirah - kanggo rambut lan kulit rai, cryosauna ora aman.
Sawise prosedur, butuh waktu 10 menit kanggo tetep ing jero ruangan, supaya awak duwe wektu kanggo nyusun maneh. Yen sampeyan kelangan bobot - sampeyan ora bisa mangan saperangan jam sawise cryosauna.
Krungu bener
Efek saka perawatan kadhemen bakal ditepungi mung ing suhu ora luwih saka -130 ° C, yen ora bisa ngrampungake, nanging mlaku-mlaku ing wayah sore. Nanging, ing salebeting tingkat layanan kualitas rendah, sampeyan bisa ndeleng panginstalan budgetary sing ngasilake paling -85 ° C. Peralatan sing padha ditawani kanggo instalasi ing sawijining omah negara. Kuwi "cryosauna" ing
Saka layanan salon uga kudu ditolak, yen:
- sampeyan diundang kanggo nglebokake kabin ing sandhangan;
- Kabin dibangun kanggo sawetara wong;
- duration saka prosedur kurang saka 2 menit, lan suhu ing ngisor iki 150 ° C.
Takon, wektu apa instalasi "nyepetake" nganti -130 ° C. Yen indikator iki luwih saka setengah menit - kualitas cryosauna ing ngisor rata-rata, amarga inti saka prosedur kasebut pancen minangka suhu sing cendhak banget.