Umumé percaya yèn umur 70-80 taun isih normal kanggo urip manungsa. Ing wektu sing padha, ana akeh conto sejarah sing ngonfirmasi yen wong bisa urip kanthi aman luwih saka satus taun, tetep sehat lan aktif.
Ing saben pojok donya ana dawa, nanging sing paling gedhé ing Jepang, negara-negara Eropah Lor lan kulon, lan uga ing Amerika Serikat. Rahasia saka umur dawa ora ditindakake nganti saiki, lan rahasia sing nyathet rekaman kasebut kadang-kadang prasaja lan ora pati penting, lan ora kabeh wong ngatasi umur seratus taun, mimpin gaya hidup sehat, nduweni status sosial sing dhuwur lan urip ing kesejahteraan.
Iku menarik sing akeh wong sing wis ngatasi hambatan age-old umur terus manggon kaya umur sing pancen ora peduli. Dokter pratelan menawa pasien sing nandhang lara kasebut sok-sok "luwih cepet" lan luwih aktif tinimbang kanca-kancané, sing paling enom 10-20 taun, ora ngeling-eling babagan kesehatan lan ing kasus paling suwe ngalami anak-anake dhewe.
Iki minangka pilihan sing menarik saka para korban sing paling tuwa sing umuré wis dikonfirmasi resmi. Sawetara wong wis seda, wong-wong terus urip, lan, mbok menawa, umur sing wis suwe bisa ngluwihi pangarepan sing paling optimis.
Emma Morano (lair ing 1899)
Iki long-liver Italia, sing saiki umur 116 taun, minangka pemegang rekaman kanggo jangka urip ing antarane urip. Sasampunipun tilar anak tunggal lan pegatan saking garwanipun, piyambakipun gesang piyambak wonten ing griya piyambak. Antarane rahasia umur dawa dheweke, dheweke nyebut diet dheweke, endhog sing ana endhog lan daging saben dina, uga wawasan optimis ing urip.
Rahasia nutrisi saya minangka endhog mentahan, sing saya mangan saben dina kanggo luwih saka 100 taun.
Jeanne Kalman (1875 - 1997)
Wong sing paling tuwa ing Bumi, sing lair lan tanggal mati kanthi resmi dikonfirmasi, ninggalake donya iki ing umur 122 taun, sadurunge nyepeng status umur sing dawa umur. Ing 12 taun suwene, dheweke yaiku wanita Prancis, Zhanna Kalman, ana ing omah perawat lan dheweke diwenehi wartawan ing ulang tahune saben taun, lan ing taun 1990 dheweke main peran ing film Van Gogh, dheweke seneng banget minangka bocah. Dhèwèké kudu ngeling-eling sing meh nganti pungkasan tauné Kalman ngrokok, ngombé anggur lan mangan pirang-pirang coklat.
Aku duwe siji wrinkle lan aku lungguh ing iku.
Yisrael Krishtal (lair 1903)
Israel Krishtal, 122 taun, saiki manggon ing Israel, kanthi status sing paling tuwa ing planet iki. Tilas mantan Auschwitz, sajrone mangsa penjajahan Nazi, dheweke nylametake nyawane kanthi cara sing ajaib, sing sebagian disimpen dening profesine minangka tukang ngocok. Nganti saiki, juru tukang, sing ngasorake permen nganti meh 100 taun, kanthi pribadi nderek produksi permen ing perusahaane.
Aku ora ngerti rahasia umur panjang. Aku percaya yen kabeh wis ditemtokake saka ndhuwur, lan kita ora bakal ngerti apa alasane. Ana wong sing pinter, luwih kuwat, luwih ayu tinimbang aku, nanging ora ana maneh urip.
Sarah Knauss (1880 -1999)
Superlonger iki, sing ngluwihi baris 119 taun, yaiku wanita paling tuwa sing isih urip ing Amerika Serikat. Sak umur 115 taun dheweke cukup pribadi lan ora bisa ngeluh babagan kesehatane. Lulus karo umur panjang Sara lan putriné, sing uga ngrayakake centenary lan urip sawise liyane taun. Wanita-wanita pribumi ngrayakake karakter lan keanggunan sing luar biasa sing tenang lan langgeng.
Aku nylametake 7 perang Amerika, Depresi Agung lan mati bojone sawise 64 taun nikah.
Yone Minagawa (1893 - 2007)
Kasus menarik saka warga Jepang, sing pungkasan ngrayakake ulang tahune ing umur 114 taun. Miturut paseksen saka sedulure, wanita tetep semangat kanggo sisa hidupé, ana ing pikiran sehat, seneng ing masyarakat lan malah nari (sanadyan ana ing kursi rodha). Rahasia umur panjang dheweke, Ene, sing bisa nylametake papat putune, dianggep "turu" lan "panganan apik".
Apa, aku pancene dadi mabuk?