Temtunipun, payudara wanita tansah narik kawigaten panen lanang. Sing luwih nyenengake yaiku kanggo dheweke weruh yen kanthi umur utawa sawise kelahiran wangun owah-owahan susu lan, sayangé, ora luwih apik. Akeh wanita akeh mikirake operasi plastik minangka cara sing bisa dipercaya lan berkualitas kanggo ngupaya bisa narik kawigaten. Nanging yen dana ora ngidini operasi kasebut, lan akal budi tetep mbisiki yen bantuan saka dokter ora cara paling apik kanggo ngatasi masalah kasebut? Sadurunge sampeyan nggunakake langkah-langkah radikal kaya mengkono, mikir - mungkin masalah luwih gampang kanggo dipecahake? Babagan carane ngencerake dodo tanpa surgery, kita bakal ngomong babagan artikel iki.
Nyenyet dhadha ing ngarep - iku bisa!
Kaping pisanan, perlu dicathet menawa ing sawetara cara "ngompa" dada kanthi bantuan latihan ora bisa. Nanging otot-otot sing ana ing sangisore kelenjar - sampeyan bisa. Creams sing janji susu augmentation dasaré adhedhasar zat sing, ing basa prasaja, nimbulaké dadi gedhe. Sampeyan ngerti, efek iki cendhak lan ora nggawa asil sing dikarepake.
Jawaban pisanan kanggo pitakonan babagan carane ngencengake dodo ing ngarep bakal rekomendasi kanggo njupuk padusan kontras. Banyu kadhemen becik nada kulit, lan banyu panas nambah sirkulasi getih. Sawise kamar mandi kasebut, sampeyan kudu nggawe pijet susu, nggunakake krim utawa gel kanthi sawetara efek pelembab.
Nanging sawetara prosedur kosmetik ora cukup. Kanggo entuk efek sing optimal, sampeyan kudu ngencengi otot dada. Ana sawetara prasaja gampang kanggo:
- Sarwa karo dumbbells, lay bali ing karpet, lan penyelundupan sampeyan nyebar. Banjur Pick munggah lan nyambungake ing ngarepe sampeyan. Bali menyang posisi wiwitan.
- Ndhuwurake tangan sampeyan maju lan nyambungake ing tingkat dada, nyoba kanggo meksa siji tangan marang sing liyane.
- Conto sing bisa ditindakake ing omah, contone, nalika nonton TV. Narik tangan sampeyan kanthi tangane munggah, sijine sing abot ing tangan sampeyan lan terusake ing tangan sampeyan sing dawa supaya sampeyan bisa.
Sawise rampung, kanthi otomatis nglakoni latihan sing kasebut ing ndhuwur, sampeyan bakal aran dada sampeyan wis luwih kuat, lan sok dong mirsani owah-owahan eksternal sing nyenengake. Aja lali yen sampeyan mungkasi olahraga, sampeyan nyabut otot-otot sing mbukak. Ora let suwe dheweke bakal bali menyang negara sadurunge. Mulane, sampeyan kudu nglakoni "senam" iki sethithik 2-3 kali seminggu kanggo njaga nada otot lan wangun sakabèhé.
Carane ngencengi kulit susu?
Kulit payudara uga butuh perhatian lan perawatan. Akeh klinik sing nyedhiyakake operasi kanggo mbusak kulit sing luwih abot. Senadyan kasunyatan manawa intervensi bedhah kuwi luwih mbebayani tinimbang implantasi, mula kudu nyoba kanggo entuk asil sing dikarepake dhewe. Ana resep "rakyat", gampang dianggo lan efektif.
Nyampur 10 tabung alkohol lan timun cilik sing wis diolah. Campuran asil ditutup karo tutup lan dilebokake ing panggonan sing peteng nganti 7 dina. Sawise seminggu, kita njupuk, saring lan nyampur karo banyu ing proporsi sing padha. Iki lotion timun digawe adoh anyar renews sel kulit lan digunakake kanggo ngilangke kulit susu (ora kalebu pentil lan halo) sadurunge siram. Saliyane mbersihake lan nyegerake, ana efek sing nyenyet, sing menehi susu elastisitas sing dikarepake.
Akhire, perlu diwenehi tandha yen asil sing dikarepake ora katon langsung. Sampeyan perlu kasabaran lan keteraturan latihan lan prosedur, banjur sawise sawetara sampeyan bakal weruh yen dodo katon luwih efektif tinimbang sadurunge.