Mesthine ing jaman mbiyen sampeyan wis ana acara sing katon paling elek wektu iku, sing mung bisa kedadeyan. Lan sing kowe saiki elinga karo eseman. Utawa ora elinga ing kabeh. Apa kadhangkala angel banget kanggo mbuwang acara liyane? Napa sawetara kenangan kaya nglarani. Lan padha nyiksa kita, kadhangkala kanggo taun-taun. Carane lali keluhan, kasalahan, hubungan sing overdone - kita bakal ngomong babagan iki.
Mesthi, saya terus-terusan ngeling "Aku pengin lali kepungkur," sampeyan ora bisa sukses. Menapa malih, sampeyan ora perlu lali soko kanggo nggawe urip luwih gampang. Sawise kabeh, sampeyan ngelingi akeh banget sing angel dina iki. Kenapa? Amarga past kudu ora dilalekake, nanging ditampa. Ngganti sikap marang, ninggalake ngendi, yaiku. ing jaman kepungkur.
Ing kasunyatan, prasaja, nanging laku nuduhake manawa akeh kita ora bisa ngatasi tanpa teknik khusus. Ayo ngerteni carane sampeyan bisa ngurangi rasa nyuda.
Tip # 1, saka ngendi sampeyan bakal mangerteni carane mbedakake jaman sing ala kanthi ndeleng sawetara kali
Cara iki cocok kanggo wong kreatif, kanthi imajinasi apik. Kanthi bantuan, sampeyan bisa lali karo rembugan lan kesalahan sing wis ana:
- golek wektu lan panggonan sing ora bakal nganggu sampeyan;
- njagong kanthi nyaman, santai. Mbayangno dhewe wong njaba ing bioskop. Coba pindhah saka atine sembarang emosi, uga, kajaba kanggo kapentingan sing kurang: apa sing bakal dituduhake saiki;
- medal saka memori acara sing sampeyan kudu ngganti sikap sampeyan;
- gulung, yen kabeh tumindak ditembak ing kamera, yaiku. sampeyan ndeleng dhewe lan kabeh sing kedadeyan saka njaba;
- kondisi penting: film sampeyan kudu ireng lan putih lan tanpa swara. Nanging, iku musik lan judhul sing lucu, kayata, contone, ing komedi karo Charlie Chaplin;
- aja lali masang penonton ketawa;
- Saka wektu kanggo wektu, malik apa sing kedadeyan. Ngadeg, yen dumadakan dadi konyol, lan aja lali yen sampeyan ana pengamat njaba. Lan sampeyan bisa dadi ora apik;
- Gulung film nganti gambar mandheg medeni sampeyan.
Cara iki mbantu mbusak rasa wedi lan rasa ora nyaman ing kenangan. Sampeyan mung mbenerake iku sethithik.
Papan nomer 2, ing ngendi sampeyan sinau yen kenangan sing ala bisa dilebokake nganggo bata
Ayo lali sing kepungkur, ngebaki acara sing apik? Mbayangno yen kabeh sing kedadeyan ing urip sampeyan dilebokake nganggo bata. Memori negatif mung siji. Carane lali katresnan sing kepungkur, yen sampeyan tetep manggon ing omah kabeh, aja nglakoni apa-apa lan ngeling-eling. Aktifake: ing saben dina luwih cepet lan luwih seneng. Apa sampeyan ngerti yen ora mung swasana ati sing apik nyebabake eseman? Mekanisme iki uga tumindak ing arah sing sabalikna. Esem luwih kerep, lan swasana ati bakal nambah. Mlebu kanggo kursus basa manca utawa, contone, Argentina tango. Kurang wektu sampeyan duwe kenangan, sing luwih cepet bakal ilang ing lapisan bata sing nyenengake sing anyar, ora mesthi, urip sing luwih apik.
Tip # 3. Ayo ngeling-eling ala ... thanks
Mbokmenawa, iki ora gampang, nanging cara iki langsung ana hubungane karo pangenalan tanggung jawab.